junさん 2023/02/28-21:34
2月最後の日。暑いくらいの陽気でした。
朝一番でリンパマッサージに行き2時間の施術。午後はリハビリ病院でした。
2か所回って来れるのですから、体力がついたなぁ、と我ながら思います。一日の予定は一つだ...
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伽奈子さん 2023/02/20-05:48
だれだって、健康でいたいし、健康を意識した行動をとっていたりする。。
でも、健康は保たれないことが結構起きる。
病気になるのだ。。
だれだって健康を意識するが、皮肉なことも起きる。。
わたしは...
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junさん 2023/02/07-19:18
昨日のリハビリで習った、ゴルフに効果が見込める運動。帰宅してからも何セットかやって、その時は大丈夫だったのに、今朝起きる時から腰痛でした。トホホ。
ゆっくりと起きて、朝食の準備もできたのですが、腰痛体...
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junさん 2023/02/03-20:02
ゴルフのラウンドレッスンでした。寒い日でしたけれど、バリバリゴルフをしていたころの暖かいウエアーを用意してプレイしてきました。
今はもっと良いのがあるのかしら? デザインはともかく、機能には問題なく...
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melonさん 2023/01/05-17:26
今年も一人の静かな元旦を過ごし、2日は姉宅へお呼ばれ、３日は妹宅へ、
4日からジムが始まり、日常生活に戻りました。
昨年の一年間の家計簿を振り返りながら、私個人の10大ニュースをあげてみたいと思います...
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junさん 2023/01/04-17:16
仕事始めにまず眼科に行きました。友人のSちゃんのところです。
予想通り、後発性白内障でした。私の目、多焦点の遠近両用眼内レンズが入っているのですが、またちょっと白内障の傾向があるということで、これは想...
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junさん 2022/12/29-15:42
1.1月に三男が退職して戻ってきた。人生は長い。そして無駄なことは何一つありません。焦らずに。父と母は信じて見守っているよ。
2.８月に長男がインドネシアに赴任。健康が守られますように。それが一番気...
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melonさん 2022/12/25-16:43
70代おひとり様年金暮らしの家計簿公開も、今年最後になりました。
コロナ禍の中、stay homeばかりではかえって精神衛生上良くないと言い訳しつつ、
今回も「JR大人の休日倶楽部」のお得な切符で、3...
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junさん 2022/12/11-09:04
二日間、日記をさぼった、と言っても今回は外食酔っ払いではなくて、疲労困憊で、無理しなかったから。でも自分の備忘録として、金、土の二日間の記録です。
金曜日はホームコースでゴルフでした。いつも...
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伽奈子さん 2022/12/03-21:18
そろそろ、本格的な冬の電気代になってきました。
わんちゃんがいるので、ほぼ24時間エアコン暖房になりました。
836円は序の口でしょう。
去年の1月分が37268円。2月が41227円でした。
...
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junさん 2022/11/30-20:09
今日はすみれ会のゴルフでした。少しだけ復調。まだまだだけど、前向きに頑張れました。
今日の私の組はすみれ会の会長Aさんと、Aクラスの腕前のUさんでした。スリーバッグなので余裕があり、よもやま話をしな...
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melonさん 2022/10/29-09:31
秋晴れの気持ちの良い日々が続いている今日この頃、わが家の前の街路樹も色づいてきました。
宮城秋田岩手にまたがる紅葉の名所、栗駒山に8年ぶり？に行ってきました。栗駒山のふもとの温湯（ぬるゆ）温泉に2泊し...
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junさん 2022/10/28-17:03
高校時代の仲良し３人で１泊旅行に行ってきました。
何をするでもなく、温泉に浸かり、とりとめの無い話をし、食事とお酒に酔いしれ、ただただのんびりと過ごした時間でした。まさに骨休め、そんな小旅行でした。...
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junさん 2022/10/12-20:27
今日は病院でした。通いなれたいつもの病院なのですが、なんだか疲れ果ててしまいました。一人で、電車、バス、と乗り継いで行ったからなのか、それとも念入り検査だったからなのか・・・とにかくやっと帰ってきまし...
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とびっこ。さん 2022/10/01-15:39
先月はやけに連休に台風が直撃してくるとかありましたが、
九州や静岡の方から流れてくる声や映像には胸が痛くなるようなものも多く(´・ω・｀)
今回は自分自身は無事にいられてますが、明日は我が身だなと改め...
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junさん 2022/09/16-17:36
しゅくりあで食事会でした。今年の初物、松茸も出ました。とても美味。いつもながら丁寧でやさしい味わいの食事でした。幸せな気分に、心もお腹も満たされました。松茸の写真、忘れて食べてしまいました。
...
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junさん 2022/08/31-23:49
とても遅いアップになりました。ついさっき帰宅たしのです。
中目黒のキンケロ・シアターでお芝居を見て、食事をして帰宅したのです。
演目はKiss me you がんばったシンプー達へです。
牧師先生の...
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melonさん 2022/08/26-13:53
甲子園で仙台育英が念願の初優勝を果たし、東北の人々に大きな感動と勇気、喜びをもたらしてくれました。優勝インタビューでの須江監督のスピーチは、全国の高校生を想う気持ちが込められて、とても素晴らしかったで...
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junさん 2022/08/17-17:26
朝から家事を頑張りました。トイレや洗面所などの水回りの丁寧掃除。それからタオルをカットしてウエスをつくり、冷蔵庫の掃除をしながら料理をしました。余り物食材のリメイクです。それから食材や日用品の買い物に...
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junさん 2022/07/30-16:47
買い物に出れないので、ネットスーパーを利用してみることにしました。
いつものスーパーが配送してくれるというので、早速注文してみました。
今日頼んだ品物は、最短で8月1日の配達だそうです。仕方ありません...
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