忘れな草さん 2020/05/21-20:57
週に一度の健診の日でした。
今週はじっとしていても調子があまりよくない日もあったので、血液検査にも表れて
いました。血小板の数値が低めでした。
ネットで調べて白血球や血小板を上げる食品を選んで調...
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マンモスさん 2020/02/24-13:20
読売新聞の書籍広告で『最強の野菜スープ』を知りました。
Webで概要を調べたら、
がん予防には過剰な活性酸素を減らすことが必要で、それには野菜スープが一番。
過熱して野菜の細胞壁を壊さないと有効成...
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忘れな草さん 2020/01/16-19:33
旦那さんの白血球が少し改善されてきたので来週末には一時退院できるかもしれま
せん。先生は外泊もできますよと言われたので今回の退院はこれまでより長く休む
ことができるのか、できないのか・・・
決定...
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忘れな草さん 2020/01/12-21:31
次女と休みが合ったときはよくふたりで買い物に出かけていますが、今日は成人の
日渋滞がができていました。
ショッピングセンターの駐車場の入口に成人式の会場へ行くためだけの駐車は
お断りと書いてあり...
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早瀬 雅さん 2020/01/06-10:37
昨日、母と近くのファミレスで食事したときにフリーWi-Fiを利用してダウンロード済みのPokemon GOに初めてアクセスしてみた。
思っていたよりもイマイチ面白くない(-ω-;)
どっちかという...
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早瀬 雅さん 2019/11/30-10:40
昨日、膝にされた注射は、コラーゲン？のようなものらしい(-ω-;)
うちに帰って明細を見ながら、知人と電話しながら、調べたら、コラーゲン？のようなものらしいって事がわかってこれからは、コラーゲン...
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早瀬 雅さん 2019/09/25-02:56
三つ年上のくそったれのせいでむしゃくしゃするわ(▼皿▼)
今度、国分の知り合いと食事する約束したので憂さ晴らしに国分で食事して今回だけ、その時にお酒を呑もうかな？
むちゃくちゃ腹が立つ(▼...
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早瀬 雅さん 2019/08/14-15:19
１時間くらい前に昔のバイト先の元上司からメールが来て通勤途中に余所見して右手首と右足を打ってしまったとメールが来ました(*≧m≦*)
しかも右側の眉の上も数針縫うほどの怪我もしたそうです(-"-...
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早瀬 雅さん 2019/07/30-04:21
普段、ラーメンが好きで評判の良いラーメン屋を見つけると食べに行くことがよくあったんですけど、痩せなきゃいけないので外食を我慢しようと今、頑張ってるところです。
ラーメンだけじゃなく全体的にカロリ...
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早瀬 雅さん 2019/07/02-07:35
６月13日の夜に仕事中に足を痛めてからのスケジュールが病院と映画館と労働基準監督署(ーー;)
なるべく大人しくってことで近所に買い物に行く程度の外出ならＯＫって言われていて母と食料品の買い物に行...
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早瀬 雅さん 2019/05/06-15:29
なんか、WAONやnanacoが使えるところが増えたみたい(^-^;
交通系やEdyとかが使えるお店は、ワリと使えるところが多かったのですが、WAONやnanacoが使えるところが最近、特に増え...
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忘れな草さん 2019/05/02-22:08
長女が帰ってくる新幹線の時間を気にしながら掃除をしていたら、ふと実家の母にも声をかけてみようと思いました。長女に電話して新幹線を降りる駅を実家寄りに調整してもらって4人で会うことになりました。
久し...
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早瀬 雅さん 2019/02/16-20:07
４月の宮崎旅行計画のために昔の元・上司と待ち合わせしてお食事してきました(^ω^)
日帰りかと思っていたら、一泊二日で約三万円ということになりました(*^￢^*)
一日目の夜は、飲み食いして温...
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おぴさん 2019/02/10-08:19
5月で91歳になる母の認知は猛スピードで進んでいく。去年は施設を２回移った。１回目の転居先の特養で１日中車椅子に乗る事を強制され、足腰をダメにされた。職員の大声がずっと鳴り響き精神的にもかなり不安定に...
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伽奈子さん 2018/12/27-11:02
家計では食費10万以上を8万円までにすること。
水道光熱費を少し節約すること。
以上2つです。
食事は作ることを心掛けてやってみます。
昨日、家計を書き出してみたら、月、（大学費用も入れて）...
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きよさん 2018/09/24-21:30
今日の夜、義妹が出産のため里帰りしてきた。
予定日は10月25日付近だったかな？
自分の時はもうずいぶん前だし、
そもそも自分の時はそんなに意識してなかったから、
妊産婦の食事について、ちょっと勉強...
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たかさん 2018/09/01-17:58
糖質制限（ロカボ）生活をすると、腹筋が割れます（笑）。自然と、おなか周りが、あの6パック（シックスパック）に！まあ、人によるかもしれませんが・・・。
ところで、栄養学とか、体の代謝の仕組みとか、おか...
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せっこさん 2018/06/22-00:23
いつもは早朝の仕事、今日は朝9時半から夕方5時半までの昼と夜の食事づくり。
赤魚のみそ焼き、レタス・トマト・ハムサラダ、きんぴら、味噌汁が昼。27人分。
夜は21人分の冷しゃぶ風、切り干し大根煮、豚汁...
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伽奈子さん 2018/05/24-17:04
今月もあと少しとなりました。
先月の電気代は7500円。かなり節約できました。
セコム9200円から8000円に値下げ交渉、無事成功しました。
あとは食費～。
今夜はマグロのお刺身とてんぷらで...
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早瀬 雅さん 2018/05/21-09:45
三連休の初日に焼鳥の食べ放題＆飲み放題に行ったのに焼鳥８本、トルティーヤ１つ、ベーコンチーズのトッピングのフライドポテトと前菜のコールスローのサラダと酎ハイ２杯しか飲み食いしなくて3500円でした(￣...
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