早瀬 雅さん 2019/08/14-15:19
１時間くらい前に昔のバイト先の元上司からメールが来て通勤途中に余所見して右手首と右足を打ってしまったとメールが来ました(*≧m≦*)
しかも右側の眉の上も数針縫うほどの怪我もしたそうです(-"-...
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早瀬 雅さん 2019/07/30-04:21
普段、ラーメンが好きで評判の良いラーメン屋を見つけると食べに行くことがよくあったんですけど、痩せなきゃいけないので外食を我慢しようと今、頑張ってるところです。
ラーメンだけじゃなく全体的にカロリ...
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早瀬 雅さん 2019/07/02-07:35
６月13日の夜に仕事中に足を痛めてからのスケジュールが病院と映画館と労働基準監督署(ーー;)
なるべく大人しくってことで近所に買い物に行く程度の外出ならＯＫって言われていて母と食料品の買い物に行...
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早瀬 雅さん 2019/05/06-15:29
なんか、WAONやnanacoが使えるところが増えたみたい(^-^;
交通系やEdyとかが使えるお店は、ワリと使えるところが多かったのですが、WAONやnanacoが使えるところが最近、特に増え...
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忘れな草さん 2019/05/02-22:08
長女が帰ってくる新幹線の時間を気にしながら掃除をしていたら、ふと実家の母にも声をかけてみようと思いました。長女に電話して新幹線を降りる駅を実家寄りに調整してもらって4人で会うことになりました。
久し...
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早瀬 雅さん 2019/02/16-20:07
４月の宮崎旅行計画のために昔の元・上司と待ち合わせしてお食事してきました(^ω^)
日帰りかと思っていたら、一泊二日で約三万円ということになりました(*^￢^*)
一日目の夜は、飲み食いして温...
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おぴさん 2019/02/10-08:19
5月で91歳になる母の認知は猛スピードで進んでいく。去年は施設を２回移った。１回目の転居先の特養で１日中車椅子に乗る事を強制され、足腰をダメにされた。職員の大声がずっと鳴り響き精神的にもかなり不安定に...
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伽奈子さん 2018/12/27-11:02
家計では食費10万以上を8万円までにすること。
水道光熱費を少し節約すること。
以上2つです。
食事は作ることを心掛けてやってみます。
昨日、家計を書き出してみたら、月、（大学費用も入れて）...
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きよさん 2018/09/24-21:30
今日の夜、義妹が出産のため里帰りしてきた。
予定日は10月25日付近だったかな？
自分の時はもうずいぶん前だし、
そもそも自分の時はそんなに意識してなかったから、
妊産婦の食事について、ちょっと勉強...
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たかさん 2018/09/01-17:58
糖質制限（ロカボ）生活をすると、腹筋が割れます（笑）。自然と、おなか周りが、あの6パック（シックスパック）に！まあ、人によるかもしれませんが・・・。
ところで、栄養学とか、体の代謝の仕組みとか、おか...
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せっこさん 2018/06/22-00:23
いつもは早朝の仕事、今日は朝9時半から夕方5時半までの昼と夜の食事づくり。
赤魚のみそ焼き、レタス・トマト・ハムサラダ、きんぴら、味噌汁が昼。27人分。
夜は21人分の冷しゃぶ風、切り干し大根煮、豚汁...
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伽奈子さん 2018/05/24-17:04
今月もあと少しとなりました。
先月の電気代は7500円。かなり節約できました。
セコム9200円から8000円に値下げ交渉、無事成功しました。
あとは食費～。
今夜はマグロのお刺身とてんぷらで...
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早瀬 雅さん 2018/05/21-09:45
三連休の初日に焼鳥の食べ放題＆飲み放題に行ったのに焼鳥８本、トルティーヤ１つ、ベーコンチーズのトッピングのフライドポテトと前菜のコールスローのサラダと酎ハイ２杯しか飲み食いしなくて3500円でした(￣...
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たかさん 2018/05/12-16:47
糖質制限（ロカボ）生活を始めてから1年以上が経ちました。昨年は100KMウルトラマラソン完走と念願のフルマラソンサブ4を達成し、今年はシーズン最後のフルマラソンでさらに記録を更新しました。もちろん、マ...
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バカラ70さん 2018/01/05-01:12
元旦の朝、シルバーパスを取得した。とても新鮮な感じがして、これからのバス旅に気合が入ります。
4日の朝5時５３分発の始発バスに乗りにバス停に（私の前に既に３０代ぐらいの女性が待っていました）朝の挨拶...
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おぴさん 2017/08/13-08:46
認知症の母を連れ、お墓参りに行ってきた。母は弱視で障害者1級。腰が曲がり杖がないと歩けない。勿論、耳も遠い。出かける前の着替えでひともんちゃく。帽子を被らせようとすると「今は秋だから真夏の帽子は嫌だ」...
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たかさん 2017/05/13-22:19
糖質制限をすると、ダイエット目的であろうがなかろうが、体重が落ちます。しかも、短期間で（あくまで私の場合ですが）。聞いた話では、あのライザップも実は糖質制限の食事指導が主なダイエット手法だそうです。な...
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あかこさん 2016/09/29-19:28
今回はかかったな。洗濯機に冷蔵庫にクレジット会社から２０万の請求が。
まあ。使ったのは仕方ないか。と思ったら、今度は旦那の車検が(＠_＠;)
あ！！忘れてた。これで１０万かかるな～。ちょっと頭が痛いな...
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あかこさん 2016/09/19-10:43
うちの旦那。どうしてこんなに自由人なんだ。
今から始まった事じゃない。目をつぶってきた。気にしないようにしてきた。
でも、気になると腹が立つ。
家族をおいてどこかにフラフラ行っちゃう。家族から逃げる...
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あかこさん 2016/09/07-11:04
昨日の夜のお話。
我家にはおじいちゃんがいる。昨日、夕食代として１万円くれた。
「これで美味しいものを買ってこい。」と。
「えッ！！！明日、冷蔵庫届くから買い物したくないんだけど・・・・」
「...
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