みんなの日記一覧

明日の予定。

伽奈子さん  2021/01/13-21:32


明日はわんちゃんのトリミングです。 どのくらいカットしてもらおうか? 病弱だし、老犬だし、寒いですしね。 6ミリで、いいかな? 明日、相談してきます。 時間があれば、スポーツクラブで歩いてきます。 夕...

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眠れない夜にはアンケートいいわ。

伽奈子さん  2020/11/09-03:11


もう起きちゃいました。 まりちゃんがおねんねしているので、 携帯でアンケートやゲームやって、ポイ活してます。 アンケートも選べるので、食べ物、美容などのアンケートをしています。 ...

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この恋あたためますか

早瀬 雅さん  2020/11/04-15:37


最近、気になってるドラマで“この恋あたためますか”にちょっとくぎづけ?になってます(^_^;) 美食探偵明智五郎ってドラマで中村倫也って俳優さんが今、気になる俳優さんだったこともあってこの恋あた...

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Instagram

早瀬 雅さん  2020/09/25-16:58


私のInstagramは、殆どが食べ物や風景や靴や鞄等の物が多い。 人物だと、個人情報のことがあるから、あまり知人や自画像とか載せたくない。 何処で誰に見られてるか分からないし、トラブルに...

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コインランドリー

伽奈子さん  2020/09/09-16:11


只今、コインランドリーに来ています♪ ひとときの癒しの時間。 40分は結構、時間あります。 さっき、母に私が作った酢の物を持っていきました。 お惣菜だったら200円ですよね。 ...

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SB 粗切りとうがらし

早瀬 雅さん  2020/08/25-18:37


とうがらしの変わった薬味を見つけました。 今年の3月に発売されたばかりの物らしいです。 辛い食べ物が好きな人は、是非、試してみてほしいです。 私が初めて購入したのがコンビニだったので...

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質素倹約

伽奈子さん  2020/08/15-18:51


これからは質素倹約でいかなくちゃ。 戦争のテレビを見てて、そう思った。 贅沢三昧が当たり前のようになっているが、気を引き締めていかないと、痛い目にあう。 戦争の時に、デング熱が流行っ...

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おとといの熱。

伽奈子さん  2020/07/02-06:16


おととい38度から38.5度の熱はひどかった。 喉痛や鼻水はなかった。怠くて、古傷が痛くなってた。 昨日今日と平熱に戻ったので明後日から普通に生活できるようなので、良かったです。保健所に一...

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日本人の健康観の変化

kireidollさん  2020/06/26-15:56


健康観とは、健康というものの捉え方や価値観、概念などを指します。健康と対比するものには病気・疾病があり、昔から、人は健康に関心を持ちながら生活を営んできました。それは現在でも変わっていません。健康をど...

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100歳以上の高齢者の長生きの秘訣

kireidollさん  2020/06/26-15:55


百寿者の人口動態  日本には現在、百歳を超える方が6万人以上いると推計されています。健康長寿の代表ともいえる百寿者(100歳以上の人)や、超百寿者(105歳以上の人)の調査から「長寿者の秘密」が少し...

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土日、食べ物ないと思って、、

伽奈子さん  2020/03/29-21:52


土日は食べ物ないと思って、まとめ買いしてしまいました。 こんなに肉を買ったのは、初めてです。 ちょっと読めなかったです。 冷凍しましたが、、 明日はチキンカレーにしてお肉、調整します。 卵は...

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どうやって痩せよう(>_<)

早瀬 雅さん  2020/02/20-11:27


食べ物の制限だけじゃ、限界があるから体を動かしたいけど、なかなか難しい(-ω-;)

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ひとりでうきうき

忘れな草さん  2020/01/16-19:33


旦那さんの白血球が少し改善されてきたので来週末には一時退院できるかもしれま せん。先生は外泊もできますよと言われたので今回の退院はこれまでより長く休む ことができるのか、できないのか・・・ 決定...

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これってアリ?ナシ?

早瀬 雅さん  2019/06/08-23:26


今日の夕方からのバイトに入る前にからあげくんとおにぎりを買おうとした時に2つ歳上の新人が私が頼んだからあげくんを会計中に中身をひっくり返してこぼれ落ちそうになったところを自分の素手で受け止めてどうにか...

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珍しい(*゜Q゜*)

早瀬 雅さん  2018/12/29-09:39


昨日、バイト先に出勤したら、普段、午前中のシフトにしか入らないパートさんが夕方の17時までのシフトに入ることになったらしく、私とお昼から夕方まで同じ時間帯に勤務したのでめちゃくちゃ違和感があったわ(^...

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筋トレ後にシャワーせずに出勤!?

早瀬 雅さん  2018/11/04-09:20


新人のモジャP、出勤前に筋トレしてから、シャワーも浴びずにそのままバイトに来てるらしいことが発覚!! 筋トレするなとは言わないけど、接客業の仕事で一番大事なことなのにシャワーも浴びないでそのまま...

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ラーメンとうどん

早瀬 雅さん  2018/02/06-10:19


やっぱりこの季節は、ラーメンやうどんみたいな食べ物が美味しい(^q^) この前、バイト先に“鹿児島のとっておき”というタイトルのラーメン特集の本が売っていたので買ってしまった(^^;) チ...

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くそ忙しいわ(T▽T)

早瀬 雅さん  2017/11/24-12:11


なんなのかねぇ…。 一昨日は、暇だったのに(--;) 一昨日は、凄く暇でマッタリしていたのに同じセール期間中とは思えない忙しさだったわ(T▽T) 一昨日がおでんを仕込みすぎたのか暇す...

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糖質制限(ロカボ)2

たかさん  2017/05/13-22:19


糖質制限をすると、ダイエット目的であろうがなかろうが、体重が落ちます。しかも、短期間で(あくまで私の場合ですが)。聞いた話では、あのライザップも実は糖質制限の食事指導が主なダイエット手法だそうです。な...

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ダイエットに効果的なお酢の選び方

ishinerdentalさん  2015/12/28-11:03


ダイエットに効果的なお酢の選び方 お酢にも色々な種類がありますが、特にアミノ酸が豊富に含まれている「黒酢」「香酢」「もろみ酢」は、ダイエット効果が高くなります。 「黒酢・香酢」 黒酢や香酢には必須ア...

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