junさん 2025/03/18-16:37
なんとなく肌寒い日です。寒暖差が激しくて、体調を整えるの、私にとっては大変です。規則正しく、冷やさない、適度な運動、バランス良く食べる、を心がけては居るのですが・・・体調は90%回復でストップしていま...
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雨の日さん 2025/03/18-07:48
寒い朝ですね。。体調、崩す人、多いでしょうね。。
息子はちょっと、、体調が悪いそうなので、、仕事、、休むそうです。。
就活で朝方3時まで、、起きていたからでしょうか??
ま、、いいと思います。。...
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junさん 2025/03/15-16:55
今日は曇り空のはっきりしないお天気で、昨日とは大違いの寒い東京でした。明日は全国的に雨のようですね。寒いし、教会まで歩いて行かなければならないし、とにかく体調管理に気を付けなければ!!
今日、お爺さ...
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junさん 2025/03/11-21:18
ずいぶん調子が良くなり、お昼ご飯の後、散歩に行く三男に、一緒に行く、と声をかけて久しぶりに沢山歩いてきました。
息子は公園でトレーニングもするつもりだったようですが、私が行くなら、とコースを変えて、...
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junさん 2025/03/09-16:06
今日も体調はいまいちなのですが、礼拝には行きました。
私と一緒に配信担当になったMさん、今日はお休みなのです。
Mさんはずっと書道をやっていて、大きな展覧会で、準大賞という賞を受賞されたそうです。国...
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junさん 2025/03/08-16:49
昨日は3月生まれの夫と三男、そして本日が誕生日の長男の、お祝いを兼ねた3人だけの外食に行きました。二人が行きたい、と言っていた広島お好み焼きのお店です。体調が今一つのわたしには、近いし好都合でした。
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junさん 2025/03/01-17:11
暖かすぎる東京です。ちょっと動くと汗ばむくらい。それでまた気温が下がって雪かも、なんていう予報が出ていますから、本当に体調管理には万全を期したいと思います。予定の全クリが目標ですから。
本日は、夫が...
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junさん 2025/02/28-17:02
朝起きた時から、なんとなく身体がミシミシして調子が良くありませんでした。それでもいつも通り、朝食を用意して、ラジオ体操をしたり、と動いてはいたのですが、どうも元気ではありませんでした。朝食の時、どうし...
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雨の日さん 2025/02/23-01:38
連休2日目です。。
息子は今日もライブに行きます。。
旦那と2人です。。
朝はホットサンドにしようかな??
お昼はお好み焼きでいいかな??
夜はおにぎりと五目卵焼きでいいかな??
わたしがご飯作りをが...
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junさん 2025/02/04-16:20
明日から宮古島へのゴルフツアーです。キャディーバッグなどほとんど準備完了です。明朝使う細々した物を荷物に入れて(忘れないようにしなければ)出発です。
三男の体調は好調な時の60%くらいです。今日も診...
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junさん 2025/01/19-17:17
三男と二人の日曜日。私はいつもより1時間遅く起きました。
夕べ、寝室のテレビを11時まで見ていたのです。夫がいるとやはりちょっと気をつかいます。「岐路に立つ東京大学~日本発イノベーションへの挑戦~」見...
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melonさん 2025/01/09-16:02
天気予報通りの雪になり、こんな日は何処へも出かけず家に籠って、昨年度の家計簿収支をまとめてみました。
収入計 2,268,462円(公的年金1,867,764円+その他400,698円)
支出計 5...
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junさん 2025/01/05-16:49
2025年最初の日曜日礼拝でした。
元旦は、人数が少なかったのですが、今日は皆さんお休みを終えて出席されていました。皆さんと新年のご挨拶をしたり、お土産の渡しっこしたり、と賑やかな教会でした。
私は...
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junさん 2025/01/03-19:16
ホームコースでゴルフしてきました。
夫はなんと体調不良でプレイしませんでした。
でも、ドライブがてら、私をコースまで連れて行ってくれました。身体が痛いし、登山に影響が出るのは最も避けたいことだったよう...
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junさん 2024/12/26-20:24
今日は朝から予定が二つ入っていました。一つは10時半からのリンパマッサージ、そして午後4時からの年内最後の循環器内科。
明日は、夫と二人で山梨にゴルフに行くので、その段取りもしなければなりません。朝か...
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junさん 2024/12/04-17:08
何かと忙しい年末です。
午前中は祈祷会に行き、先生と15日の子どもクリスマスの相談をしました。
孫が参加したい、と言っているのですが、前日14日にコレラや腸チフスの服薬があるそうで、体調がどうなるか・...
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junさん 2024/11/25-20:42
11月の最終週。月曜日です。晴れてはいましたが、とても寒い東京でした。
夫はガイドの試験があるので、そのトレーニングで早朝山に出かけて行きました。
私は、少しだけのんびりと起きることができました。
し...
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junさん 2024/11/19-16:42
急に寒くなり、用心していたのだけれど、朝はやっぱり体調不良でした。仕方ないね。昨夜から寝室のトイレと寝室は床暖房を入れっぱなしにしています。もう少しこの気温に慣れてきたら落ち着くでしょう。
午前中は...
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junさん 2024/11/18-17:26
夕方になり、だんだん気温が下がって来た東京です。今夜から12月並みの寒さになるそうです。体調管理をしっかりしなければ!!
今日はYさんが来てくれました。私は昨日の食器類の片づけや、家計簿整理など細々...
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junさん 2024/11/15-17:19
昨晩は、何事もなくぐっすりと朝まで眠ることが出来ました。
いつも通り、5時半にはキッチンへ行き、ラジオ体操もしました。雨だったけれど洗濯もして、軒下にぶら下げました。午後からは晴れるという予報を信じま...
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