junさん 2024/06/12-17:38
今日は6時45分から、朝食でした。
朝食の時に課題があり、それは黙食することでした。静かに食物と向き合って、一つ一つ、じっくりと味わい、いただく、という課題でした。4人でテーブルに着きましたが、それぞ...
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junさん 2024/06/04-20:46
まあまあのお天気で快適な東京でした。今日は全く予定の無い日でした。朝は少しのんびり起きて、ラジオ体操してからゆっくりと朝食をいただきました。
お隣のお宅が大規模リフォームをされるということで、本日か...
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junさん 2024/05/30-17:28
夫からラインで連絡が入ります。
パキスタンのイスラマバードに到着してエンボイ・コンチネンタルホテルに宿泊(あら、けっこう良いところに泊まるのね) 朝食を済ませて、空路スカルドゥに向かったそうです。フラ...
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junさん 2024/05/29-17:16
昨晩は、夕食に次男もやってきて、家族4人で食卓を囲みました。
気を付けて、ヒマラヤを楽しんで来れますように。元気に楽しんできてくださいね。
と乾杯しました。
メニューは夫の好きな物
お刺身・・まぐ...
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junさん 2024/05/26-16:08
日曜日、早朝6時に次男がやって来ました。どうもネット回線の工事が完了するまでの間、我が家に滞在するようです。
今月中に、なんとか今のマンションを空室にしたい、と思っているようで・・・息子の引っ越しもい...
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junさん 2024/05/15-16:32
朝食後、朝仕事をして、祈祷会へ行きました。いつもならお散歩がてら歩いて行くのですが、出がけに三男と話したりしていて、ギリギリになってしまいました。
・・・それで、ダメ元で夫に(自室で何やらやっていまし...
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junさん 2024/05/07-17:16
連休明け。仕事の再開。階下の会社も今日から動き出しています。7時半ころに支店長のMが出社してくる音が聞こえました。夫は早朝に実家から帰宅して、本日は一日在宅でした。その代わり、三男が午前10時から午後...
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junさん 2024/04/25-16:27
ひっさしぶりの晴天。気持ちの良い東京です。
体調も復活してきて、元気になったし、張り切って・・・私がしたことです。
朝、いつもより早くお弁当を持って家を出る夫にあわせて、朝食とお弁当を用意して、彼は...
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junさん 2024/04/22-20:50
昨日に比べて、とても気温が下がってちょっと寒いくらいの東京でした。
気温の乱高下・・・身体に負担がかかります。今日は準備万端、朝から暖かくして過ごしていました。風邪も、もう一息のところまで回復していま...
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junさん 2024/04/20-21:20
朝からまあまあのお天気でした。
早朝、お爺さんは山へ出かけて行きました。1泊2日・・・ヒマラヤに行くのでトレーニング山行に入れ込んでいます。
私は、いつも通り、ラジオ体操して、朝食、その後朝の八百屋...
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junさん 2024/04/06-17:03
土曜日です。
朝一番で洗濯機を回して、リサイクルごみを出しました。
それから朝食の用意と息子、夫のお弁当を並行して作りながら、合間にラジオ体操をします。
今日の朝食は、パンです。私はオーブンレンジの...
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junさん 2024/03/26-16:23
朝からかなりの雨降りで、寒い東京です。これでは桜、咲きそうにも思えません。今年は遅いのですね・・・明日のすみれ会、満開の桜の中でプレイできるかも、なんて思っていましたが、無理みたいです。
今日は予定...
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junさん 2024/03/24-17:49
パームサンデーの日曜日です。朝食を3人で済ませて、夫と私は礼拝に行きました。その前に、夫はパスポート出して、というオーダー。昨日のツアーに申し込みをするようです。フンザ・ナンガパルバット・・・良いなぁ...
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junさん 2024/03/13-16:24
強風、晴天の東京です。風さえなければ昨日よりずっと暖かいはずなのだけれど、やっぱり歩いて祈祷会へ行くのはちと寒かったです。
ちょっと教会の話をすると、今は、イースター(復活祭)の前の受難節という事に...
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junさん 2024/03/06-16:18
またまた寒い東京です。山梨の友人からは、雪が少し積もって、楽しみにしていたゴルフも、クローズになり、中止になってしまった、とラインが入っていました。3月に入って、とても寒い日が多いな、と思うのは私だけ...
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junさん 2024/03/02-21:11
寒い一日でしたが、今日は元気に過ごせました。
昨晩から、心臓には関係ない服用する薬を調整してみたのです。
加えて、朝食後の内服薬で低血糖にならないために、無理していつもよりしっかり朝食をいただきました...
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junさん 2024/03/01-18:58
朝は少し雨が残っていましたが、暖かい一日でした。
昨日の夜は、本日やることの予定をいろいろ立てていました。
夫が居ないので、彼のエリアの掃除。
常備菜つくり。
三男を心療内科に送り出してから、彼の昼...
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junさん 2024/02/27-17:18
昨日も風が強かったですが、今日はそれ以上の強風でした。
でも、雨にも負けず、風にも負けず、夫はガイドの仕事で山へ出かけていきました。
私はすこしばかり朝寝坊して、ゆっくり、のんびりとした朝食と朝家事の...
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junさん 2024/02/25-17:03
久し振りに、とっても調子が悪かったです。
朝は6時までベッドに居て、それから起きました。ラジオ体操もパス。朝食はスープ缶詰にご飯を入れて、チーズをたっぷり上に載せて、チーズリゾットもどきにしました。
...
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junさん 2024/02/22-21:03
朝から寒い一日のスタートでした。でも頑張って起きて、いつも通りの朝を過ごしました。朝ごはんはこちらでした。
朝食後、お掃除に来て下さったYさんとガンガン家事をして、お昼で一息。それから乾燥が終わ...
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