junさん 2023/02/07-19:18
昨日のリハビリで習った、ゴルフに効果が見込める運動。帰宅してからも何セットかやって、その時は大丈夫だったのに、今朝起きる時から腰痛でした。トホホ。
ゆっくりと起きて、朝食の準備もできたのですが、腰痛体...
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早瀬 雅さん 2020/11/16-11:55
数日前から、咳と鼻水が止まりません(/_;)
筋肉痛みたいなものが無いのでインフルではなさそう。
今日は、大人しくうちでゴロゴロしてよう(-ω-;)
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早瀬 雅さん 2020/10/17-05:42
この前、転んだときにおでこを軽く打った所の痛みと肩と胸の間の筋肉痛のような痛みがお蔭様でとれました( ̄∇ ̄)
肩と胸の間の筋肉痛のような痛みは、数日間湿布を貼っていたのでとれました( ̄∇ ̄)
...
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早瀬 雅さん 2020/10/05-19:07
一昨日の夜中に家の中で転んだときに頭をかばう為に変な転び方をしたせいか、右肩と胸の間の変なところが筋肉痛みたいな痛みが出たわ(-.-#)
洗い物や重たい物を持ったり、肩や腕に力を入れるときに痛み...
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早瀬 雅さん 2019/10/02-11:15
一昨日の夜から、具合が悪くて両足とも変な筋肉痛のような痛みがあって顔も火照って熱も出てご飯もあまり食べれませんでした。
でも這いつくばってバイトに夕方から出て、出勤前におにぎりとルルのドリンク剤...
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早瀬 雅さん 2019/09/10-11:46
スマホにしてから、気になることをガンガン調べまくることが増えました。
調べ物をしていてびっくりしたんですけど、靭帯を損傷して3週間過ぎた頃に膝が腫れる事があるんですね~(^o^;
私は、膝...
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早瀬 雅さん 2019/08/27-15:33
ひょっとしたら、今月でいまのバイトを辞めるかも…です(-”-;)
リハビリの先生から、少しずつ足に筋肉を付けるためにスクワットするように言われていたのがやり方が悪かったのか膝関節の上辺りがぷくっ...
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早瀬 雅さん 2019/05/05-15:54
連休中、途中にお休みも頂きながらバイトに出てますが、忙しい日と暇な日の差が激しくて大変です。
昨日は、めちゃくちゃ暇で夕方に作った揚げ物が夜の9時を過ぎてもなかなか売れなくてケース内に陳列してる...
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きよさん 2016/01/05-11:49
夫、義妹は仕事始め。
義母は会社としては休みだったけれど「誰もいないほうが作業がはかどるの~」と言って、仕事に行った。
私は友達が遊びに来てくれる予定だったんだけれど、子どもが風邪をひいたとのことで...
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llx_simo_xllさん 2015/03/11-23:20
ちょーっち寒かったけど、爆弾低気圧?
はっ うっそだぁ~ と鼻で笑って
曇天の東京をあとにし、名古屋に到着しましたところ
ふあ~~~~っ
てか、
ごぉぉぉー
って白いものが?
...
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llx_simo_xllさん 2014/04/09-16:45
冬脂肪を脱ぐ季節になってきました。
時間あるときは 柏木先生の
部分痩せver メラメラカーヴィーダンス 踊ってます。
柔らかなおへそ周りの自然な膨らみと
セクシーなくびれができあがる、女性に適し...
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ごじゆうにさん 2013/06/17-13:24
昨日、天生湿原へ。
申し込み後、とても緊張した1週間だった。
こういうツアーに行くのは初めてだし、一人だし。装備もわからないし。
前日になってウエストポーチ買ったりして。これは、買ってよかった。
チマ...
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NAMAケモノさん 2012/01/26-01:31
今日はもう少しで受注した品物の3つ目が終わりそう ってとこで帰ってきました
明日の10時頃には終わりそう 納期は来月6日の物と7日の物
『なんかたくさん受注来たよちょっときびしいねぇ』なんて言われて...
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NAMAケモノさん 2012/01/20-16:04
痛い話ばっかりで申し訳ないですが
仕事でいつも座ってやる作業を立ってやっていたら足にキました
座ってやるより立ってやった方が早いかも
なんて 調子に乗って一日立って作業していたら 帰り控え室へ向...
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ちっぷさん 2011/01/28-17:35
体重:50.3kg
朝:りんごトースト、ヨーグルト
昼:お弁当
夜:さんま、まいたけキャベツwithしそ炒め、お雑煮(葱)、ピリ辛こんにゃく
運動:ウォーキング30分
昨日の久しぶりのヨガで筋肉...
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ちっぷさん 2011/01/27-09:38
体重:50.2kg
朝:ヨーグルト
昼:お弁当、みかん
夜:豚挽肉味噌炒め・エリンギ焼き・サンチュシソ巻き、中華スープ、山芋焼きwithユズスコ、納豆
運動:ウォーキング30分
リーボックのイー...
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ちっぷさん 2011/01/24-14:44
体重:52.0kg(生理前???)
朝:お吸い物
昼:お弁当、サラダ
夜:ポテトグラタン、りんご、食パン1枚
運動:ウォーキング30分
今日のポテトグラタンおいしかった~
新じゃがだしやわらかかっ...
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うさこさん 2010/10/11-20:03
シティマラソンに泊まりがけで行ってきました。
ついでに大奥見たり古い知り合いと飲み会したり、結構散財してきました。
おまけに気合だけで走ったので筋肉痛のおみやげつき。
去年は翌日から仕事だったのでまだ...
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千夜さん 2009/12/06-11:48
ゴルフレッスンに初めて参加してきました。
ゲームでルールは何となく分かっているものの、グリップの握り方から何から、さっぱりなので、再来週一緒に行く人達に迷惑をなるべくかけないようにと、初心者...
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