美人OLさん 2012/12/20-23:36
先週あたり体調が悪く下痢が続いていました。
排便で白い排便が2、3回あり、胃部の不快感があり、総合病院に受診に行きました。
外来の医師が
「胃カメラを入れましよう」と言いだしました。
その医師が血液検...
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pinkloveさん 2012/12/20-21:25
体重57.0キロ
朝 ご飯、肉団子スープ、煮玉子、プリン
昼 ご飯、肉団子スープ、春雨サラダ
夜 シチューライス、サラダ
運動: ウォーキング3時間
コメント: 運動は疲れましたが継続させ...
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pinkloveさん 2012/12/16-22:10
体重56.8キロ
朝 ちらし寿司
夜 ハヤシライス、ハム、サラダ
コメント: 起きるのが遅く、朝と昼を兼食してしまいました。
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pinkloveさん 2012/12/11-22:25
体重57キロ
朝 ご飯、豚肉とこんにゃく 、味噌汁
昼 りんご
夜 ご飯、ブリの照り焼き、味噌汁、入り豆腐
コメント: チョコレートをちょこちょこと食べてます。。
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美人OLさん 2012/12/10-21:07
昨日右下歯の歯肉あたりが痛かった。
電話で予約をしたらその日(日曜日)は予約と急患でいっぱい、今日も予約でいっぱいで、休み明けの木曜日(この歯科は火水が休み)の朝一番に予約となった。
今日、キャンセル...
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pinkloveさん 2012/12/10-20:54
体重56.8キロ
朝 カレーライス
昼 豆乳
夜 ご飯、味噌汁、豚肉とこんにゃく炒め、えびとアボガドのマヨ
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pinkloveさん 2012/12/09-22:28
体重56.8キロ
朝 ご飯、石狩汁、トンカツ
昼 ベーグル
夜 カレーライス、サラダ
コメント: カレーライスはぺろりと食べれてしまいます。
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けいとさん 2012/12/08-15:09
今まで紙の家計簿に毎月の出費をつらつらと書いていた大学生です。
前期までは真面目にコツコツ書いていたのですが、夏休みに実家に帰省してからサボりぐせが復活してしまいまして。
年の暮れからはじめるのもなん...
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ヨエコさん 2012/12/06-18:37
12月分から家計簿開始
細かすぎると入力するのが大変そうなので、簡単に簡単に項目と内訳を設定
後はやりながら様子を見よう
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pinkloveさん 2012/12/05-22:19
体重56.4キロ
朝 ご飯、かき玉スープ、チャプチェ、餃子
昼 せんべい
夜 ご飯、煮魚、南瓜煮、田舎汁
コメント: 夜はご飯と汁をおかわりしてしまいました。
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美人OLさん 2012/12/03-21:18
のどの調子が悪いので、今日の午前中かかりつけ医の耳鼻咽喉科に行った。
私のかかりつけの耳鼻咽喉科はすぐの駅前にあり、平日の午前とはいえ、受診者が多い。
先月休診日明けで受診したら10時過ぎで40人以上...
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きなこさん 2012/11/30-16:44
数年前に買ったMDコンポ。当時はかなり使っていたものの
IPOD,iphoneを買ってからすっかり置物状態
結構高かったので捨てられずにいるけど
このまま置いておいても使うのかな~と思えてきた。
...
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ひまわりさん 2012/11/30-10:53
先日、強制的に出された外でのイベントで風邪をぶり返して今週1週間も鼻水ずるずるの日々で今日は金曜日。
ただ今、従業員が私一人なのでこんなことしていますが・・・(笑)
話はもとに!
ここのと...
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pinkloveさん 2012/11/29-20:12
体重56.0キロ
朝 おにぎり、味噌汁、大学芋
昼 たこ焼き
夜 ご飯、かきのホイル焼き、揚げと小松菜、豆腐のあんかけ
コメント: ボジョレー飲みました。
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美人OLさん 2012/11/26-22:15
今日は休日でした。
職場から電話あり。
今週の休みに研修あるけど、予定入っていますか?とのこと。
2日間あるって。
できが悪いから研修っていうことなんだろうか・・・
最近、いろいろ言われてへこんで...
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美人OLさん 2012/11/25-20:58
友人から、[神戸市の]東灘スイーツに行ってみない?と誘われて、友人と私のスケジュールが合うのが今日しかなく、結局今日行くことにしました。
関西でも神戸は大阪・京都と違う感じのところです。
女二人で歩い...
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ごじゆうにさん 2012/11/25-16:00
今日は、覚王山日泰寺へ。
団子を食べながらぼちぼち歩く。
少し寒いが、青空のきれいないいお天気。
お参りをしてから、すぐそばで行われている紅葉を楽しむ会2012in揚輝荘へ。
この場所を初めて知った。...
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pinkloveさん 2012/11/24-21:25
体重55.4キロ (前日比 +0.4 今月 -0.6 累計 +0.4 )
朝 ドーナツ、味噌汁
昼 海鮮チゲ、ビビンバ
夜 ご飯、から揚げ、白菜と春雨のスープ
コメント: 今日も友人と観光...
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*haruka*さん 2012/11/23-09:04
おはようございます
すごく寒くなりましたね
しばらくこちらにインできなかったのですが
体重に変化があったので
備忘録で書いておきます
2㌔減りました 目標マイナス3㌔だったのですが
ちょっ...
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