桃太郎さん 2011/07/27-20:36
何の変化もない…ので、今日から、夜の炭水化物抜きをします。話しは変わりますが、旦那は、結婚当時６3kgの体重で、最高８0kgまでになりました。（身長1７4）
年のせいで何もしなくても ７0位まで痩せ...
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桃太郎さん 2011/07/27-20:20
７0kg
◎朝食
納豆トースト
ブラックコーヒー
◎昼食
鶏肉のフライ
カボチャのバター煮
夏野菜とアラメの酢の物
胡瓜の佃煮
胡瓜炒め
パプリカの浸し
ご飯1膳
...
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すずらんさん 2011/07/26-23:25
今日は、昨日の天気予報を裏切るように、とても良いお天気でした
朝からセミの声が鳴り響き、とても騒がしかったので
うちの愛猫『ミウタロウ』が、窓の外を必死で覗いてました
その姿が可愛らしかったので...
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ひんくさん 2011/07/26-19:04
今日は、仕事を途中で抜け出して、子供達のさんさ踊りの練習の付き添いです。小学校の体育館にきてます。
私は本番でも付き添いのみなので、今日も体育館の隅っこで見てるだけ。
見てるだけなのにジットリ汗ば...
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terefyonさん 2011/07/26-13:57
今日は、国民健康保険に加入している３０代の方の健康診断に行ってきました。
結果は秋以降に出る。
体重やら胸囲やら血圧測定やらしてきました。
なんかメタボがやばそう。
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ひんくさん 2011/07/24-23:32
今日は、カミさんと娘が共に用事で出かけてしまったので、息子と一緒に森林公園に行ってきました。
せっかくの双眼鏡。敵を見つけるのだけ使うのはもったいない。森林公園に行けば、野鳥観察とかきっと楽しいに違...
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ひんくさん 2011/07/26-00:52
思えばInternet Explorer9をインストールしてからなんだ、日記が書けなくなったのは。
フォントの選択に変なリンクが貼られてて、本文を入力しても確認画面で消えている。
改行も何か変になった...
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ロロパパさん 2011/07/24-20:17
珍しく寒いフィリピンです。
今日の気温は体感温度共に27度で湿度90％．．．
何時もの体感温度は、気温プラス3度程度、詳細な天気予報に表示される。
昨日と今日は曇り時々雨の天候、太陽が顔を出さないと...
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すずらんさん 2011/07/24-20:16
今日は、1学期の成績を頑張った次男に
サプライズで欲しがっていた携帯電話を買ってあげようと計画。
事前にソフトバンクに問い合わせて、キャンペーン外でも学割プランが出来るのか
確認しておいたのに、...
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すずらんさん 2011/07/23-20:34
昨日は、あれから良く寝てスッキリ(-^〇^-)
予定通り、散髪もしてさらにスッキリ(n‘∀‘)η
でも、一つだけ残念なことが・・・
結構、快晴だったのに、仕事だったのでお布団を干せなかったコト。...
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ひんくさん 2011/07/23-08:26
昨日は会社の納涼会ということで、会社の駐車場でBBQでした。寒かった彡(-_-；)彡
家に帰ってすぐ寝てしまいました。
今日は夕方まで会社の勉強会。天気いいのになぁ。では、行ってきます。
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すずらんさん 2011/07/22-22:01
昨日、夜ふかししたせいか
一日中眠たかった。
昨日、『うきうき』に熱中しすぎて、気が付けば夜中の1時。
朝は6時に起きるので、慌ててお布団へ。
いつもの腹筋・ストレッチをこなすと３０分かかり
...
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ひんくさん 2011/07/21-23:55
カミさんが仕事の都合で行けなくなったので、小学校に通知表をもらいに行ってきました。
面談は15:30からで、仕事の都合を考えると、微妙に中途半端な時間帯。
会社から営業車で出て、お客さんのところに...
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すずらんさん 2011/07/21-22:33
今日は土曜の丑の日でしたね(^。^)
職場の上司の娘さんがイオンに勤めていて
社命で15匹買わされたそうで、2匹おすそわけしていただきましたヽ(*´∀｀)ノ
タダでうなぎが食べれるなんて、ラッキ...
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AYｻﾝさん 2011/07/21-15:32
前回日記にコメントを下さった方、お返事できずにごめんなさい。
さてさて、お久しぶりです。
なんだかバタバタとしてしまい日記が書けませんでした(^_^;)
実はおとつい、台風のせいか彼女も私も気が...
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ひんくさん 2011/07/20-22:47
今日は台風の影響か、私の住んでいるところは、晴れていても寒くて、夏を通り越して秋になったような天気でした。
夕方、道路情報の温度表示も18度。半袖でチャリ乗りながら「そりゃ、寒みーわ」と思いながら帰...
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ひまわりさん 2011/07/20-21:43
朝から台風で暴風雨と思いきや…なんだか特に軽く雨降ってる位。
結局、終業式に小学校へいつもどおり娘は行きました(笑)
昼間も降ったり止んだりでしたけど…台風って感じではないです。
明日の保育所の...
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すずらんさん 2011/07/20-20:53
今日は、台風の影響で珍しく暴風警報発令！！
気づけば朝の4時過ぎからテレビがついている・・・
最初は旦那。5：30頃から次男に続き、長男、娘と
起こしもしないのにテレビの警報情報にかじりつき。
...
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ひまわりさん 2011/07/19-21:18
明日の終業式で夏休みになる娘。台風きたら休みだけどそしたらどうなるんだろう？そのまま休み突入？(笑)
まぁ、それはよしとして、今日から給食なし。学童に通っているのでお弁当が必要になりました。
今日...
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