美人OLさん 2012/09/13-13:22
今日、会社の指示で会社と提携している開業医でレントゲン撮影をした。
会社からもらった地図を見ながら、その開業医を探していた。
今日はその開業医は午前診しかないので、時間内に間に合うよう、スピードを上げ...
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花さん 2012/08/26-13:23
お盆前から寝違えたのか、右の首から二の腕にかけてダルイ、痛いというかシビれる感覚もあったり、時にはうずく。。。2年近く前にも同じ状態で何ヶ月か整形やマッサージに通ったけど治らず、リハビリに通っていたけ...
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MIKIさん 2012/07/11-23:00
いつもの通りウォーキングとラジオ体操から一日がスタート。
本日は職安に失業認定のため朝から外出。暑いな～。
その後、ホットヨガへ。おうちへ戻ってきてからお掃除お掃除。さすがにぐったりしてしまう。
そし...
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momokoさん 2012/07/09-14:34
先週半ばから、息子が発熱。
なんとなく運動不足だった私は、土曜日の朝の空気を吸いながらヨガをしたくなりました。
朝日に向かって、太陽礼拝・・・
で、次の瞬間・・・腰に違和感が
軽いぎっくり腰のようです...
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MIKIさん 2012/07/01-21:43
昨日の酒盛りでなんだかものすごくだるい朝を迎えてしまいました・・・今日はウォーキングもラジオ体操もお休みしてしまいました。
さてさて月次の家計状況はやっぱり食費の削減がもう少し必要ですね。今迄は健康...
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MIKIさん 2012/06/30-23:00
今日の午前中、旦那様が健康診断を受けてきました。
なんと！前年から20キロの減量に成功！
今日は、お祝いに格安のチリ産ピノノワールとおつまみ＆パスタで乾杯！
イヤーよく食べたな今日は。
彼はこんなに痩...
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MIKIさん 2012/06/29-22:00
今の私は、旦那様に3度の食事を作ることくらいしか生産性のない状態。それなのに国民年金保険料、国民健康保険料おまけに住民税の支払いまでしっかり発生してしまいます。失業給付金の半分はこれで持っていかれちゃ...
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MIKIさん 2012/06/27-23:00
いつもの朝と同じく、ウォーキングとラジオ体操と朝ごはんを食べ、旦那様を見送った後11時からカリスマスポーツ整体師のもとへ、膝と腰の治療のためおどおどしながら向かいました。
なぜおどおどかというと・・・...
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MIKIさん 2012/06/20-23:00
散々な父の日を2日すぎいろいろ考え（←私の欠点！）、義母は健康に何か問題があるのでは？という考えに辿り着きました。
それを久し振りの外食の際、旦那様にちょっと行ってみたら、彼も「そうなんだよ。様子が変...
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ちなつさん 2012/04/06-13:23
こんにちは！
初めてここで日記を書きます＾＾
今日は大学で健康診断受けてきました♪
特に異常はなく大丈夫でした☆
そして夕方からはバイト・・・。
今日まで頑張れば、２連休だ！
精一杯頑張ろう
...
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トマトさん 2012/03/11-20:28
ここ数日は主人と定年後の生活費について話し合っている。
家は現金で買ったのでローンの心配もなくそれなりに暮らせると思う。
老後も前半はまだ元気あのでそれなりにお金が出ていくが
後半になるとかなり変わっ...
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kitaさん 2012/02/15-05:46
せっかく「健康」メニューがあるのだから活用しようと、昔買って押し入れにしまい込んでいたいた血圧計を引っ張り出した。
ある年の健康診断で「高血圧」と書かれてから結構気にして買ったものだ。
その頃はウォ...
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ひまわりさん 2012/02/04-23:29
今日、1年以上ぶりに子宮癌と乳癌の検査へ行きました。
別居してからあまりにお金がかかること。
もう、母でいられるならば女でなくてもと思うことがありずっと経過観察をさぼっていました。
こんな考え方い...
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ぶる夫さん 2012/01/23-10:01
タバコ止めて7年間経ったけど、無職の辛さ・ストレスからまた吸い始めて3ヶ月…またかなりのニコチン中毒になってしまいましたorz
でも、自分の健康もそうだけど、人様に迷惑をかけるし、副流煙で間接的に殺...
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ぶる夫さん 2012/01/18-21:10
うきうき家計簿で、金銭面と健康面、自己分析で自分という人間をたな卸ししました。
生まれて37年経ち、結果的には…ちょっとだけマイナスｗ？
金銭面でちょっとだけマイナスかな
でも、今のところ健康だし...
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ぶる夫さん 2012/01/18-19:38
今日は医薬品の工場の仕事の面接に行った。
そりゃ面白くない仕事に決まってるけど、仕事しなきゃ負債が増える一方だし、もういい加減働かないと、本当にヤバイ
時給1600円は工場にしてはやけに給料がいいけど...
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ロロパパさん 2011/12/22-19:37
人間の悩みはたった4種類だそうです。
１、健康に関する事
２、人間関係に関する事
３、金銭に関する事
４、将来に関する事
たったこれだけの事です、と言われると今悩んでいる方は気が楽になりませんか？...
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ほのまなさん 2011/12/11-11:59
市で受けた検診結果がでた。
バリウムは25年ぶりに飲んだけど以外に辛くなかったので
来年も胃カメラ飲まなくても良いかな♪ なんて考えてたら
要経過観察・・・・・ 中位部隆起あり と書いてあった・・...
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すずらんさん 2011/12/02-20:23
私はいつも
前回の日記のコメントチェック⇒その日の日記書く⇒家計簿記入
⇒健康チェックで体重＆腹筋回数＆ストレッチ回数記入
⇒皆んなの日記＆コメ返チェック⇒コミュチェック
その後、日記コメチェックの...
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すずらんさん 2011/12/01-21:21
9月から、職場主催の『健康いきいきキャンペーン』なるものがあった。
3ヶ月間（9/1〜11/30）、自分で決めたことにチャレンジして
達成できたら3000円の商品券がもらえるという企画。
私は、...
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