たかさん 2018/09/01-17:58
糖質制限(ロカボ)生活をすると、腹筋が割れます(笑)。自然と、おなか周りが、あの6パック(シックスパック)に!まあ、人によるかもしれませんが・・・。
ところで、栄養学とか、体の代謝の仕組みとか、おか...
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マンモスさん 2018/08/31-09:29
洗濯機置き場共用の洗面室は壁紙の剝がれや、床の汚れなど老朽が
目立ちます。
before
after
壁紙・床材はトイレと同じ白系にし、洗面台も白ベースで全体が
明るくなりました。
洗面台は一人暮...
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早瀬 雅さん 2018/08/16-13:44
嫌だわぁ(T△T)
携帯の一部に破損が見つかって中古で同じ機種を購入したばかりなのに今度は、自転車の前輪のタイヤ交換で3000円が消える(T△T)
一昨日の朝、出勤前にタイヤに空気を入れて...
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早瀬 雅さん 2018/07/09-06:33
地下鉄サリン事件の元代表が死刑執行されて今日で四日目でしたっけ?
昨日、バイト先の私と同い年の人と仕事しながら、麻原が死刑執行された話をしたら、“えっ!?うそー!!”と驚く(--;)
この...
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早瀬 雅さん 2018/06/25-14:18
去年のバイト先のお客様の財布を騙し盗られた詐欺事件、やっと裁判の結果が出ました。
懲役1年6ヶ月と執行猶予三年だそうです。
盗られた財布は、私から騙し盗った後に車上荒らしに遭って(ホントか...
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rabuさん 2018/06/15-22:48
ドールのような興味を持っていることが分かっている場合、その人物に対応すると思う1つのストーリーを非常に親切に送信します。その結果、私はアッパー・ウエスト・サイドの人形騎乗者に関する記事からセックス・ド...
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早瀬 雅さん 2018/05/16-23:05
去年の年末のバイト先での財布の詐欺事件発生から、5ヶ月。
一応、3月22日に裁判があると連絡を頂いたのですが、その後の結果を教えてもらえるかと思ってずっと待っていたんですけど、未だに連絡がありま...
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たかさん 2018/05/12-16:47
糖質制限(ロカボ)生活を始めてから1年以上が経ちました。昨年は100KMウルトラマラソン完走と念願のフルマラソンサブ4を達成し、今年はシーズン最後のフルマラソンでさらに記録を更新しました。もちろん、マ...
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早瀬 雅さん 2018/04/27-19:51
2週間くらい前にバイト先のネパール人の後輩バイトくんがバイクで事故ってこめかみ辺りと頭を怪我して頭を数針縫ったらしいです(;´д`)
でも入院とまではいかなかったのか、詳しく分からないけど、学校...
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早瀬 雅さん 2018/03/30-15:23
2月にカード入れを無くして次の日に携帯に着信が二回くらい入っていたから、バイトの休憩中に折り返しの電話をしたら、バイト先近くの交番からだった。
私は、交番から2回も着信を残されるような記憶がこれ...
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早瀬 雅さん 2018/03/18-11:27
昨日の夕方にバイトのシフトが17時から入っていたので出勤してみると新人二人しか姿が見えないので新人の1人に“ひょっとして今、店長居ないの?”と聞いてみると15時過ぎに店長が帰ってオーナーが16時ぐらい...
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きよさん 2018/03/11-21:35
年度末が近づいてきました。
今年は次女の卒園&入学、三女の入園があってちょっとバタバタ。
でも、そろそろ来年度の家計を考えないとね。
4月になったら、今年度分の総収入&総支出を出して予算を考えるけれ...
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早瀬 雅さん 2018/03/04-14:31
去年の年末の財布の詐欺事件、一応、裁判になるとか聞かされて裁判の日時や裁判の結果がどうなったかを教えてくれると言われたけど、ひょっとしたら、一年経ってもどうなったか分からずじまいに終わりそう(;´д`...
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たかさん 2018/01/17-21:04
糖質制限(ロカボ)生活を実践してウルトラマラソン100KM完走(正直、一部「歩き」あり)しましたヨ!
っで、ついでに、フルマラソンでサブ4達成しましたヨ!
2017年9月に人生で初めて挑戦したウルト...
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早瀬 雅さん 2018/01/02-12:52
今年もとうとう、やって来ましたね(^-^;
去年の暮れにガレット・デ・ロワを母と二人で半分ずつ食べた結果が母の方にアーモンドが入っていたので今年は、私よりも母の方がいい年になりそうな予感(-_-...
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たかさん 2017/05/14-20:44
糖質制限生活を始めると、体重が落ちます。と同時に、いろいろネットで調べまくり、勉強になります(笑)。自身の備忘録として、ここの日記を活用中。
今回は、糖質制限で制限する「糖質」を含む栄養成分について...
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たかさん 2017/05/13-22:19
糖質制限をすると、ダイエット目的であろうがなかろうが、体重が落ちます。しかも、短期間で(あくまで私の場合ですが)。聞いた話では、あのライザップも実は糖質制限の食事指導が主なダイエット手法だそうです。な...
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たかさん 2017/05/13-20:56
糖質制限生活を始めると、体重が落ちます。と同時に、いろいろネットで調べまくり、勉強になります(笑)。自身の備忘録として、ここの日記を活用中。
今回は、糖質制限で制限する「糖質」を含む栄養成分について...
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mayumi818さん 2017/04/10-16:22
明けましておめでとうございます!2016年は大変お世話になりました。
関わっていただいた全ての皆様、いつも有難う御座います。深く御礼を申し上げます。
本年も一層のサービス向上を目指し、社員一同誠心...
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mayumi818さん 2017/03/31-16:30
皆さん:
こんにちは、歯科販売会社のちょうきんと申します。また、新しい1週が始まりますね。今日は根管長測定器 歯科用 の注意の話です。
以前より、測定器の性能も大して良くありませんでした。今ではか...
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