kitaさん 2012/04/14-00:05
4/8献血の結果です。
コレステロールがさらに下がりました。
総蛋白が下がっているのは栄養不足？
献血10回になり、記念品をもらいました。
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ロロパパさん 2012/04/13-13:47
フィリピンの永住ビザ保持者は6年ほど前にICカード化された。
更新は5年に1度だが、その更新期日が迫って、今日、家内を伴ってタグビララン市にあるイミグレーション代理店へ出向いて申請手続きをした。
私の...
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ロロパパさん 2012/04/08-13:00
昨日は、儀祖母の1周忌の法要だったので、家族で再びパングラオ町へ出かけた。
1週間前頼んだパングラオにある自宅庭の草刈と清掃の確認もした。
やはり口で言っただけでは、どの程度まで綺麗に草を刈ればよい...
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みるちぇにゃんこさん 2012/04/06-16:28
今日 はじめて うきうき家計簿に出会いました。
1月まで遡って頑張ってつけてみようと思いま~す。
ぼちぼち・・会社のお昼休み時間を利用して・・♪
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ロロパパさん 2012/04/04-18:28
3月31日午後、数ヶ月ぶりにパングラオ町へ出かけて、自宅の点検確認をして、庭の草刈と清掃を隣家の義従兄弟に頼んできた。
塀の外では隣人が豚の丸焼き（レチョン、バボイ）を造っていた。
洗って、毛を剃って...
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ろびんさん 2012/04/04-17:34
今日は、強風で現場が中止になり、休みになった。
現場は海沿いなので、風がもろに当たります。
いい機会なので、近所のスパ銭湯に行ってきました。
平日とあって、来店していたのは、お年寄りばかりでした。
私...
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kitaさん 2012/04/02-06:56
http://youtu.be/K89HGQupsDQ 73% 0%共有追加先キャンセル
鳶尾山～荻野川
時間 2:11
距離 10.83km
消費カロリー 491
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ろびんさん 2012/04/01-17:11
新年度に付き、本日より家計簿を付けて行きます。
無駄遣いを無くして、預金をしようと思っています。
飲みに行くのも、控えましょう。
預金の目標金額は、1年で、70万～100万の予定です。
頑張りますので...
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いっこさん 2012/04/01-00:05
今日 京都にガレキ受け入れ要請に 細野大臣がきたそうな。
東京 の ガレキ処理の結果
細野大臣は みんな被曝してるんですよ！
と北九州でのたもうたそうな。
どうして それ以上の被曝を...
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まりーさん 2012/03/31-22:13
今日の晩ご飯は
やきそばにしました!
ネギを戴いたので
ニンジン(40円)とウインナー(100円)と麺(150円)
の具材を足して
全部でだいたい
300円ぐらいかな?
...
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Tooさん 2012/03/31-13:07
ドウボ、Tooデズ。風邪ヴォ引ギマジダ。鼻水・鼻詰マリガビドイデズ。
･･･と言う訳で(!?)、最近知った、「鼻詰まりを一発で解消するワザ」をシェア(^^)b
①深く息を吸う。
②吐く息がなくなるま...
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コアさん 2012/03/30-22:52
約1年ぶりの日記です♪（笑）
今年は大きなイベントがあります。
私は太鼓の指導者をしているんですが、その伝統芸能が今年の『清流国体』の開会式へ出演するんです。
でも、悩みがいっぱい…(｡...
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ロロパパさん 2012/03/30-15:51
今年の復活祭、イースターサンデーは4月8日だが、カトリック国フィリピンでは、イースターに付随した長い休暇がある。休日にはそれぞれ名前がついていて、
4月5日；ホーリー、サーズデー、
4月6日；グッド、...
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kenpakenさん 2012/03/29-15:48
春です
日本では
春は別れの季節、出会いの季節
ですねー。
私にとって春は、再会の季節でもあります
遠くで頑張っている仲間が、ひょこっとかえってくる時期なのです。
今日は保育園の頃からの仲間と
...
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tetsuoさん 2012/03/30-15:19
今日午前中は、家庭の畑を耕した。ジャガイモを植える準備。天候の関係で若干遅くなってしまった。たくさん収穫できれば良いな
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kitaさん 2012/03/28-23:51
日曜の献血の結果が出ました。
赤十字の「複数回献血クラブ」 https://www.kenketsu.jp/nskc/user/
というサイトに登録したので、ハガキが来る前にオンラインで確認できる様...
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ロロパパさん 2012/03/26-16:02
昨夜は、暫くぶりで日本食を食べに出かけた。
この街で日本食を食べられるレストランが2件ある。
どちらも、味や食材は良くないし、シェフもフィリピン人なので調理も下手だ。
その2件の一つの、タグビララン市...
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ロロパパさん 2012/03/25-15:58
昨日は家内の、うん歳の誕生日で、家内の友人達との合同誕生会をビーチでおこなった。合同とは、他1名家内と同じ誕生日の子（友人の娘さん）がいたからだ。
何時もは、あまり行かないパングラオ島の北西の端...
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ロロパパさん 2012/03/21-13:07
子供達の小学校の今学期授業が先週で終わって、3人の息子たちが6月までの長期の夏休みに入った。
私はストレスを感じやすいと言われる血液遺伝子A,Oタイプ（A,AとA,OがA型反応）のA型。
ミス・ユニバ...
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kitaさん 2012/03/18-07:17
iPhoneのOSをバージョンアップしようとしたら、エラーになってしまった。
本体のリセットをしても同じ画面に戻ってしまう。
直前にiTunesのバージョンアップをしたのが原因か？
幸い、前のパソコ...
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