桃太郎さん 2011/07/26-23:44
69kg
MORNING
納豆トースト
コーヒーミルク入り
LUNCH
ラーメン屋のワンコインランチ
DINNER
コロッケ
春巻
蒲鉾
野菜サラダ
おにぎり...
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terefyonさん 2011/07/26-13:57
今日は、国民健康保険に加入している30代の方の健康診断に行ってきました。
結果は秋以降に出る。
体重やら胸囲やら血圧測定やらしてきました。
なんかメタボがやばそう。
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桃太郎さん 2011/07/25-23:47
70kg
朝飯
納豆トースト
ホット珈琲
昼飯
おにぎり一つ
カップラーメン
晩飯
ワカメと胡瓜の酢の物
海老スープ
くしつき蒲鉾
ご飯1杯
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桃太郎さん 2011/07/24-05:22
朝食後69.5
朝飯
納豆トースト
昼
ラーメン
ご飯
夜
コロッケ
野菜サラダ
かき氷
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桃太郎さん 2011/07/23-06:45
69:5
朝
納豆トースト
昼
ガストで外食
日替わり和膳
ドリンクバー
イチゴパフェ
夜
シチュー
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桃太郎さん 2011/07/21-14:16
69:5kg
朝
納豆トースト
昼
冷麺
ご飯1膳
夜
モスバーガー
アイスコーヒー
お茶漬け二杯
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桃太郎さん 2011/07/21-05:48
69・5
朝食
納豆トースト
昼
ヤキソバ
おにぎり一つ
夜
肉団子の黒酢炒め
冷奴
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桃太郎さん 2011/07/20-00:44
69kg
☆朝食
納豆トースト
☆昼
そうめん
春巻き
ご飯2膳
★彡晩飯
ハヤシライス
マカロニサラダ
このままじゃ
(×。×)y~゜゜゜
一生...
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ひんくさん 2011/07/19-19:37
今日は健康診断でした。
チャリ通勤が効いたのか、体重と腹囲がサイズダウン(^O^)
そして、身長が3mm伸びてたw。
この歳で成長してるのか俺。
って言ったら、事務さんに、
「足の裏に贅肉付いた...
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桃太郎さん 2011/07/18-23:33
69kg
★朝食
納豆トースト
★昼食
いなり寿司3個
巻き寿司3個
★夕御飯
お好み焼き
酢の物
☆デザート
カステラ
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桃太郎さん 2011/07/17-23:40
70kg
◇朝飯
納豆トースト
◇朝食
シーフードヌードル
ごはん1・5はい
◇夕飯
食パン一枚
チキンかつ二切れ
◇マックのデザート(名前忘れる)
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桃太郎さん 2011/07/16-23:12
69・5
朝飯
納豆トースト
昼めし
カレーラーメン
ご飯1はい
夕飯
ドライカレー
炊きこみごはんのおにぎり。
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すずらんさん 2011/07/16-21:31
7.18は海の日なので、17日〜18日にかけて、今日の夜中から一泊へ行ってきます
なので、しばし日記はお休みします。
うちの次男は台風男なのですが、やっぱり今回も台風が近づいてきてます
日本上陸...
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桃太郎さん 2011/07/16-00:23
70kg
☆朝食
納豆トースト
☆昼食
ヤキソバ
いなり寿司五個
☆夜食
スパゲティーナポリタン
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桃太郎さん 2011/07/14-18:47
70kg
☆朝食
納豆トースト
☆昼食
ラーメン
★間食
かき氷
☆夕食
豚生姜焼きキャベツたっぷり
ひじきの煮付け
味噌汁
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桃太郎さん 2011/07/13-23:14
69.5
☆朝食
納豆トースト
☆昼食
おにぎり弁当
☆夕食
いか入り <:ロミ 卵焼き
冷奴
ご飯1膳
■デザート
プリン...
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桃太郎さん 2011/07/12-12:30
69kg
☆朝食
納豆トースト
☆昼食
冷や麦
ご飯1ぜん
惣菜おかず
☆デザート
コーヒーゼリー
☆夕食
カレーライス
おにぎり一個
...
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桃太郎さん 2011/07/11-07:43
69.5kg《朝の体重とは、いつも朝食後です》
◎朝食
納豆トースト
◎昼食
タラコスパ
ご飯2はい
◎おやつ
プリン
◎夕食
チキンソテ...
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桃太郎さん 2011/07/11-00:29
69.5kg
◎朝食
納豆トースト《復活》
◎昼食
おむすび弁当
◎夕食
イサキの刺身
けチャプライス
トマト
味噌汁
◎おやつ
あずきバー
コーヒーゼ...
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すずらんさん 2011/07/10-19:28
今日は、日曜日にも関わらず
娘のバレー合同練習あり。
午前中11時に家を出発。バス・電車・タクシーを経て12時過ぎに現地到着。
午後1時から練習開始。3:50分に終了。
気たときと逆のルートをたどっ...
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