pinkloveさん 2012/12/03-20:34
体重57.0キロ
朝 ご飯、おでん
夜 ご飯、ブリの照り焼き、味噌汁、ほうれん草炒め
コメント: 朝食後に体重を量ったためか、初の7キロ台・・
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pinkloveさん 2012/12/02-21:20
体重56.6キロ
朝 ご飯、肉豆腐、レンコンサラダ
昼 焼きうどん
夜 ご飯、おでん
コメント: 手袋を買いました。今日からです。
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pinkloveさん 2012/12/01-21:52
体重56.6キロ
朝 ご飯、煮込みハンバーグ、ポテトサラダ
夜 ご飯、鰹のたたき、肉豆腐、レンコンサラダ
コメント: 昼は食べる暇がなかったです。
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pinkloveさん 2012/11/30-20:46
体重55.8キロ
朝 ご飯、豆腐のあんかけ、サラダ
昼 豆腐のあんかけ
夜 ご飯、煮込みハンバーグ、ポテトサラダ
コメント: 試験に合格したので就職先を探し始めます。
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pinkloveさん 2012/11/29-20:12
体重56.0キロ
朝 おにぎり、味噌汁、大学芋
昼 たこ焼き
夜 ご飯、かきのホイル焼き、揚げと小松菜、豆腐のあんかけ
コメント: ボジョレー飲みました。
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pinkloveさん 2012/11/24-21:25
体重55.4キロ (前日比 +0.4 今月 -0.6 累計 +0.4 )
朝 ドーナツ、味噌汁
昼 海鮮チゲ、ビビンバ
夜 ご飯、から揚げ、白菜と春雨のスープ
コメント: 今日も友人と観光...
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pinkloveさん 2012/11/23-23:56
体重55.0キロ (前日比 -0.4 今月 -1.0 累計 ±0 )
昼 カツ丼定食
夜 オニオンスープ、パスタ、デザート、ワイン
コメント: 遠方の友人が遊びに来て、地元を案内しました。
...
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pinkloveさん 2012/11/22-22:21
体重55.4キロ (前日比 ±0 今月 -0.6 累計 +0.4 )
朝 おにぎり
昼 野菜ジュース
夜 ご飯、味噌汁、きんぴら、焼き鮭
コメント: 今日は余り食欲がありませんでした。
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pinkloveさん 2012/11/21-22:41
体重55.4キロ (前日比 -1.2 今月 -0.6 累計 +0.4 )
朝 ご飯、白菜スープ
昼 野菜ジュース
夜 ご飯、シチュー、サラダ
コメント: 体重が戻って良かったです。
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pinkloveさん 2012/11/20-19:54
体重56.6キロ (前日比 +0.8 今月 +0.6 累計 +1.6 )
朝 ご飯、エビチリ
昼 豆乳
夜 ひじき、ピザ
コメント: 体重がどんどん増えているので気をつけます。
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pinkloveさん 2012/11/19-22:00
体重55.8キロ (前日比 -0.4 今月 -0.2 累計 +0.8 )
朝 おにぎり、がんも、味噌汁
昼 ヨーグルト
夜 ご飯、エビチリ、白菜スープ、春雨サラダ
コメント: プルーンヨー...
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pinkloveさん 2012/11/18-19:56
体重56.2キロ (前日比 +0.4 今月 +0.2 累計 +1.2 )
朝 牛丼、がんも
昼 ベーグル
夜 ご飯、マグロ刺身、ひじき、味噌汁
コメント: 試験が終わり、肩の荷が下りました...
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pinkloveさん 2012/11/17-19:46
体重55.8キロ (前日比 +0.4 今月 -0.2 累計 +0.8 )
朝 ご飯、味噌汁、チキン
昼 ヨーグルト
夜 牛丼、がんも、温泉玉子
コメント: チーズヨーグルトが凄く美味しかっ...
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pinkloveさん 2012/11/16-21:50
体重55.4キロ (前日比 -0.4 今月 -0.6 累計 +0.4 )
朝 ご飯、ハンバーグ、コンソメスープ、サラスパ
昼 豆乳
夜 ご飯、手羽先、味噌汁、サラダ
コメント: 今日からコ...
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pinkloveさん 2012/11/15-19:42
体重55.8キロ (前日比 ±0 今月 -0.2 累計 +0.8 )
朝 ご飯、田舎汁、大根サラダ
昼 ラーメン
夜 ご飯、ハンバーグ、コンソメスープ、サラスパ
コメント: ハンバーグがや...
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pinkloveさん 2012/11/14-20:31
体重55.8キロ (前日比 -0.2 今月 -0.2 累計 +0.8 )
朝 カレーライス、おしるこ
昼 たこ焼き
夜 ご飯、煮魚、田舎汁、ほうれん草の巣ごもり
コメント: 今日は食べ過ぎ...
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pinkloveさん 2012/11/13-19:22
体重56.0キロ (前日比 ±0 今月 ±0 累計 +1.0 )
朝 梅ひじきご飯、豚汁
昼 豆乳
夜 カレーライス、大根サラダ
コメント: 今日も早く晩ご飯が食べれて良かったです。
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pinkloveさん 2012/11/12-19:09
体重56.0キロ (前日比 +0.4 今月 ±0 累計 +1.0 )
朝 ご飯、豆腐チャンプル、豚バラと白菜のスープ
昼 ジュース
夜 梅ひじきご飯、豚汁、ホタテソテー、大根ツナマヨサラダ
...
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pinkloveさん 2012/11/11-19:52
体重55.6キロ (前日比 -0.4 今月 -0.4 累計 +0.6 )
昼 ご飯、トンカツ、味噌汁
夜 ご飯、豚バラと白菜のスープ、鰹のたたき、豆腐チャンプル
コメント: 今日は起きるのが...
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pinkloveさん 2012/11/10-19:28
体重56.0キロ (前日比 +0.4 今月 ±0 累計 +1.0 )
朝 ひき肉と玉子の二色丼、田舎汁
昼 どら焼き
夜 ご飯、トンカツ、酢の物、味噌汁
コメント: 甘いものが食べたくなり...
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