体重55.8キロ　（前日比　±0　今月　－0.2　累計　＋0.8　）


朝　ご飯、田舎汁、大根サラダ

昼　ラーメン

夜　ご飯、ハンバーグ、コンソメスープ、サラスパ


コメント：　ハンバーグがやわらかくて美味しかったです。