pinkloveさん 2012/12/03-20:34
体重57.0キロ
朝 ご飯、おでん
夜 ご飯、ブリの照り焼き、味噌汁、ほうれん草炒め
コメント: 朝食後に体重を量ったためか、初の7キロ台・・
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pinkloveさん 2012/12/01-21:52
体重56.6キロ
朝 ご飯、煮込みハンバーグ、ポテトサラダ
夜 ご飯、鰹のたたき、肉豆腐、レンコンサラダ
コメント: 昼は食べる暇がなかったです。
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美人OLさん 2012/11/25-20:58
友人から、[神戸市の]東灘スイーツに行ってみない?と誘われて、友人と私のスケジュールが合うのが今日しかなく、結局今日行くことにしました。
関西でも神戸は大阪・京都と違う感じのところです。
女二人で歩い...
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ごじゆうにさん 2012/11/25-16:00
今日は、覚王山日泰寺へ。
団子を食べながらぼちぼち歩く。
少し寒いが、青空のきれいないいお天気。
お参りをしてから、すぐそばで行われている紅葉を楽しむ会2012in揚輝荘へ。
この場所を初めて知った。...
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pinkloveさん 2012/11/24-21:25
体重55.4キロ (前日比 +0.4 今月 -0.6 累計 +0.4 )
朝 ドーナツ、味噌汁
昼 海鮮チゲ、ビビンバ
夜 ご飯、から揚げ、白菜と春雨のスープ
コメント: 今日も友人と観光...
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pinkloveさん 2012/11/23-23:56
体重55.0キロ (前日比 -0.4 今月 -1.0 累計 ±0 )
昼 カツ丼定食
夜 オニオンスープ、パスタ、デザート、ワイン
コメント: 遠方の友人が遊びに来て、地元を案内しました。
...
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*haruka*さん 2012/11/23-09:04
おはようございます
すごく寒くなりましたね
しばらくこちらにインできなかったのですが
体重に変化があったので
備忘録で書いておきます
2㌔減りました 目標マイナス3㌔だったのですが
ちょっ...
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pinkloveさん 2012/11/22-22:21
体重55.4キロ (前日比 ±0 今月 -0.6 累計 +0.4 )
朝 おにぎり
昼 野菜ジュース
夜 ご飯、味噌汁、きんぴら、焼き鮭
コメント: 今日は余り食欲がありませんでした。
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エースさん 2012/11/21-23:18
昨日は知り合いの紹介でとてもおいしい坦々麺屋に連れて行ってもらいました
10数人でいっぱいになってしまう小さなお店ですが、昼時には満席で人が並ぶほどの人気のあるお店です
元々、坦々麺にはそれほ...
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ひまわりさん 2012/11/16-14:43
今日は天ざる!
十割そば。
前から楽しみにしてて行ったんだけど…。
期待が大きかったのかな?。
まぁ蕎麦はなかなか美味しかった。
蕎麦にはこだわってる様子だったけど…。
...
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pinkloveさん 2012/11/14-20:31
体重55.8キロ (前日比 -0.2 今月 -0.2 累計 +0.8 )
朝 カレーライス、おしるこ
昼 たこ焼き
夜 ご飯、煮魚、田舎汁、ほうれん草の巣ごもり
コメント: 今日は食べ過ぎ...
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トリさん 2012/11/13-20:10
11月10日は友人の結婚式へ参加してまいりました。
会場は私の暮らす関東を遠く離れ関西へ。
凄まじい弾丸トラベルになってしまいました。
前日9日は準備やらでバタバタ・・・
気が付けば深夜の2時にア...
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pinkloveさん 2012/11/13-19:22
体重56.0キロ (前日比 ±0 今月 ±0 累計 +1.0 )
朝 梅ひじきご飯、豚汁
昼 豆乳
夜 カレーライス、大根サラダ
コメント: 今日も早く晩ご飯が食べれて良かったです。
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pinkloveさん 2012/11/10-19:28
体重56.0キロ (前日比 +0.4 今月 ±0 累計 +1.0 )
朝 ひき肉と玉子の二色丼、田舎汁
昼 どら焼き
夜 ご飯、トンカツ、酢の物、味噌汁
コメント: 甘いものが食べたくなり...
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minandronさん 2012/11/10-13:05
朝
きな粉ヨーグルト
カキ 1/2
シナモン入りはちみつコーヒー豆乳
昼
きゃべつ山盛りそば
チーズはんぺん餃子
昼過ぎからやることがなくなってふらふらと
外へ。
また、買い食いしてしまった。。...
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pinkloveさん 2012/11/06-20:16
体重56.4キロ (前日比 +1.0 今月 +0.4 累計 +1.4 )
朝 ご飯、シチュー
夜 かきご飯、梅納豆のしそ揚げ、大学芋、味噌汁
コメント: 今日は昼を食べ忘れました。
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pinkloveさん 2012/11/05-20:05
体重55.4キロ (前日比 ±0 今月 -0.6 累計 +0.4 )
朝 ご飯、豚の角煮、味噌汁
昼 レーズン食パン
夜 ご飯、シチュー、水菜サラダ
コメント: 最近、起きるのが遅くなって...
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pinkloveさん 2012/11/04-21:51
体重55.4キロ (前日比 -1.0 今月 -0.6 累計 +0.4 )
朝 焼きそば
昼 食パン
夜 ご飯、豚の角煮、味噌汁、冷奴
コメント: 一キロ減りました。体重計がグラグラ・・量...
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pinkloveさん 2012/11/03-20:54
体重56.4キロ ( 前日比 +0.4 今月 +0.4 累計 +1.4 )
朝 食パン、ミルクスープ
昼 パン
夜 鍋、ラ・フランス
コメント: 体重がどんどん増えてる・・
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*haruka*さん 2012/10/30-06:39
先週バタバタしてて食事日記書けなかったです
仕切り直してまた書いていきます
食事に取り入れるようにしたのは”おから”です♫
予算を考えると”お米””小麦粉(粉もの)”メインになっちゃうんですよね
...
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