まっこさん 2011/04/27-23:20
昨日の事ですが…
会社の仲良しな先輩&後輩や、先輩の彼氏さんも含め我が家で餃子パーティーしました♪
みんなで作って焼いて、それはそれは楽しかった♪バカな話で大笑いして、久々楽しい休日でした♪♪...
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ちっぷさん 2011/02/04-10:37
体重:49.7kg
朝:チョコパン
昼:小籠包ランチ♪
夜:さんま、とろろそば、キャベツエリンギ紫蘇焼き
運動:ウォーキング30分
この、会社帰りウォーキングは長く続けるためにもヌキを作ってい...
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ヒッキーさん 2010/12/18-16:24
ほうれん草とウインナー炒めて粉チーズ
アジの立田揚げ大好き
セロリ残ってたからコンソメスープ
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ヒッキーさん 2010/12/17-10:54
*切干大根 かあちゃんの煮物は世界一
*刺身 刺身2パック380円だったもんで
*もやし炒め もやしいための素が余ってたもんで
*セロリ ワゴンで50円だったもんで
*漬物 ナスのぬかづけおいしくで...
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トシヤさん 2010/11/10-02:33
お客さんにどうしたら痩せられるのかをよく聞かれる。
日常生活をしていたら自然と痩せる僕にとっては厄介な質問だ。
嫌味にしかならない。
ただ高3の時に1度だけダイエットをしたことがある。
体重を増やし...
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なおちゃんなおちゃんさん 2010/03/25-22:33
ふきの栄養
ふきは食物繊維が豊富で低カロリー。
便秘やダイエットに効果的です。
ふきの独特の香りは、せき止め、たん切り、消化などに効果があります。苦味のある山菜とかには、冬の間に体にたまった...
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千夜さん 2010/01/19-00:50
アボカドが大好きで、実家に居た頃は、よくわさび醤油に海苔巻きでたべてましたが、アレンジで二品、2日に分けて作ってみました。
☆アボカド納豆☆
アボカド1/2個
納豆1パック
大葉2枚
み...
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千夜さん 2009/12/02-07:54
夜はさすがにハイカロリーなおやつは控えたい。でも甘いものは食べたいなぁと思い、実家でよく母親が作ってくれた牛乳寒天をイメージして、砂糖を入れない牛乳ゼリーを作成。
牛乳400ccに対して、小分け...
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やまさんさん 2009/07/30-23:00
仕事から戻って家のポストを覗くと、一通のDMが入っていた。
世界のトヨタからの「ご成約者様限定WEBサイトのご案内」と書いてある。
中をピロリンとめくってみると、アクセス用の専用IDが書かれてあった。...
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