みんなの日記一覧

塩分の取り過ぎ注意!

早瀬 雅さん  2020/01/16-19:01


去年の今ぐらいの時期にバイトが終わってからお酒のつまみに自炊で豚キムチをよく作っていたんですけど、今日、バイト先の常連のお客様が膨ら脛がつるのは、塩分の取り過ぎが影響するらしいって教えてくれました。 ...

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久々にお酒を飲もうと思ったけど…

早瀬 雅さん  2020/01/09-11:28


数日前に久しぶりにお酒を吞みたいと思ったけど、また足を怪我して病院行きになるのはごめんですよ(-ω-;) 先生の困った顔も見たくないし(´-ω-`) それにせっかく痩せたし。頑張らな...

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今年の抱負

早瀬 雅さん  2020/01/09-10:10


今年の抱負は、去年に続き、お酒を吞まない。調子にのらない。旅行を目標に歩き方と足の怪我を治す。 今まで通りに歩いていたら、多分、また炎症を起こすような気がするので歩き方を治す努力を...

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来年こそは!

早瀬 雅さん  2019/12/31-09:12


来年の抱負、なにが良いかしら? とりあえず、今年の抱負が怪我のおかげで成功してお酒やつまみに消えていた支出が減ったけど、調子に乗って浮いたお金で福岡に遊びに行ったのが悪かったのか2度目の怪我(。>A...

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小さい物が着れる(*´ω`*)♪

早瀬 雅さん  2019/12/18-10:20


一昨年くらいにフード付きの赤い上着を買ったんですけど、多分、着れるかな?と思って買って着てみたら、小さくて着れなかったんですけど、お酒やおつまみの飲み食いをやめたおかげで着ることが出来ました(*´ω`...

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あんずの缶酎ハイ。

伽奈子さん  2019/12/08-18:38


最近、たま~~に、のんでるな。。 ほろよい、あんず酎ハイ、のんでいます。 あま~~い。 たまには、お酒、いいですね~~。 3%のアルコールで十分です。 ひとり、お疲れ様会です(笑)

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インスタ

早瀬 雅さん  2019/11/16-07:32


最近、昔のバイト先の年下の先輩に無理矢理、インスタの登録させられてインスタを始めたけど、インスタに載せるものが殆ど無い(-ω-;) 昨日、知人の居酒屋さんの3周年祝いに行ったときにやっと注文した...

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3周年祝いと我慢

早瀬 雅さん  2019/11/15-23:16


知り合いの居酒屋さんが3周年を迎えたということで差し入れとついでに軽く串物と山芋とチーズを使った鉄板焼と飲物にウーロン茶を頼んで飲食してきました。 出来れば、お酒を飲みたかったけど、まだ足が完全...

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まだまだ痩せなきゃ(つд`)

早瀬 雅さん  2019/10/29-09:21


もう少し、体重が気になります。 6月に病院に行ったときよりは、お酒や酒のつまみを飲み食いしなくなった分、だいぶ痩せたけど、まだまだ、お腹や全体的に気になります。 けど、怪我したところが足だから、ウ...

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忙しかった(つд`)

早瀬 雅さん  2019/10/22-10:00


昨日は、バイトが夕方からめちゃくちゃ忙しかったです(-ω-;) 昨日のお昼に出勤して初めて知ったんですけど、今日は、世間が休日になったんですね(つд`) それを知らずに昨日、出勤したんです...

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近いうちに

早瀬 雅さん  2019/10/12-13:54


お酒や間食などの太る元になるものを我慢したご褒美にまた今度は、熊本か福岡辺りに行きたいなぁ(*´ω`*) 春なら、福岡に行きたいです(*´ω`*) 期間限定で博多の女やひよこ饅頭の抹茶バージョ...

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お酒を我慢するようになってから…

早瀬 雅さん  2019/10/04-08:18


お酒を我慢するようになってから、毎月のお酒代とおつまみ代がかからなくなったせいか、約二万円くらい浪費が減ってました(^_^; チャリ通勤止めたせいもあるけど、ダイエットのためにラーメン屋とか、寿...

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来年の抱負は…

早瀬 雅さん  2019/09/29-16:19


今年の新年の抱負が禁酒することだったけど、途中、挫折しながらも去年までの事を考えたら、頑張った方だと自分なりに思います。 おかげでベルト無しだとズボンが落ちてしまいそうなくらいにウエストがゆるゆ...

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本当なら…

早瀬 雅さん  2019/09/28-19:41


本当なら、お酒とおつまみを持ち込んで列車の長旅を車内で軽く飲食して楽しみたかったんですけど、私の大好きなローソンの鶏からが入手出来なかったので諦めました(-.-;) ローソンの鶏からしょうゆが最...

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むしゃくしゃする(▼皿▼)

早瀬 雅さん  2019/09/25-02:56


三つ年上のくそったれのせいでむしゃくしゃするわ(▼皿▼) 今度、国分の知り合いと食事する約束したので憂さ晴らしに国分で食事して今回だけ、その時にお酒を呑もうかな? むちゃくちゃ腹が立つ(▼...

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マジで痩せた?

早瀬 雅さん  2019/09/01-11:26


今まで履いていたジーパンの太ももの辺りが気のせいか、ダボダボな感じ?になった気がするのは、私だけかしら?それとも洗濯で洗ってるうちに伸びたのかな? 最近は、間食も減らしたし、お酒も先月の中旬辺り...

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警察が…

早瀬 雅さん  2019/08/06-07:16


最近、バイト先に警察の人が来たらしいです。 その時に警察の人がノートとペンを忘れて帰ってしまったとかで昨日、忘れ物を取りに来ました(^-^; 同僚が昨日の出勤前に事務所にあったノートとペン...

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誘惑に負けそうです(-_-;)

早瀬 雅さん  2019/07/31-08:47


昨日は、お昼でバイトが終わり、バイト先のイートインで軽く昼御飯を食べてから帰宅。 湯船にぬるま湯を貯めて汗を流して夕御飯を食べたあと軽く寝てしまい、目が覚めたら、21時ごろだったので昼間に比べて...

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どちらかというとアウトドア派

早瀬 雅さん  2019/07/27-06:22


基本的にスポーツとか体を動かすのは、昔から好きじゃないし、引きこもるときはとことん引きこもるときもあるけど、出歩くのが好きでお祭りとかもよく行く方です。 出不精ではないと思ってます。 ワリ...

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父の日

早瀬 雅さん  2019/06/16-20:55


今日は、父の日なんですね。 今、ニュースを見て気づきました(-_-;) いつもなら、お酒とおつまみを買って…父のために用意するんですけど、突然のいろんな出来事に忘れてました(;´д`) ...

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