pinkloveさん 2012/12/27-20:15
体重57.0キロ
朝 ご飯、肉じゃが、ひじき
昼 チキンラーメン、みかん
夜 かきの炊き込み、 さつま芋のてんぷら、湯豆腐、チキン煮
運動: ウォーキング2時間半
コメント: 毎日運動できた...
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terefyonさん 2012/12/26-23:01
先日行われた市職員採用試験の結果通知が来た。
残念ながら不合格だった。
また職探しです
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pinkloveさん 2012/12/26-21:57
体重57.2キロ
朝 ご飯、味噌汁、大学芋、チーズケーキ
昼 ブッセ
夜 ご飯、あさり汁、ひじき、肉じゃが
コメント: 夜はご飯と肉じゃがをおかわりしました。
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pinkloveさん 2012/12/25-21:39
体重57.0キロ
朝 炊き込み、コーンスープ、チキン
昼 おにぎり、コーンスープ、チキン
夜 ご飯、大学芋、味噌汁、ブリの照り焼き、ケーキ
コメント: 今日はしっかりお昼をいただきました。
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美人OLさん 2012/12/25-19:37
今日休みだったので大阪の梅田に所用で行ってきた。
用事を済ませる前に銀行のATMでお金を下ろすことにした。
引き出す順番が来てさあ引き出そうとした時、隣のATM機械で女性から英語で聞かれた。
操作画面...
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pinkloveさん 2012/12/24-21:44
朝 鍋うどん
夜 炊き込み、ポタージュ、チキンとポテト、ローストビーフ、サラダ
コメント: クリスマスイブなので家にて豪華な夕食でした。
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pinkloveさん 2012/12/23-22:46
体重57.0キロ
朝 カレーライス
昼 肉まん
夜 鍋、大根サラダ
コメント: 鍋は水炊きです。うどんを入れてポン酢でいただきました。
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pinkloveさん 2012/12/22-20:24
体重56.8キロ
朝 ご飯、揚げ餃子、白菜スープ
昼 力もちうどん、みかん
夜 カレーライス、大根サラダ、ケーキ
コメント: 歩こうと思っていたのですが実行できず。
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美人OLさん 2012/12/20-23:36
先週あたり体調が悪く下痢が続いていました。
排便で白い排便が2、3回あり、胃部の不快感があり、総合病院に受診に行きました。
外来の医師が
「胃カメラを入れましよう」と言いだしました。
その医師が血液検...
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pinkloveさん 2012/12/20-21:25
体重57.0キロ
朝 ご飯、肉団子スープ、煮玉子、プリン
昼 ご飯、肉団子スープ、春雨サラダ
夜 シチューライス、サラダ
運動: ウォーキング3時間
コメント: 運動は疲れましたが継続させ...
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pinkloveさん 2012/12/19-23:06
体重57.0キロ
朝 ご飯、エビフライ、ポトフ
昼 巻き寿司、ポトフ、牛乳パン
夜 ご飯、春雨サラダ、肉団子スープ、竜田揚げ
コメント: 夜はスープをおかわりしました。温かいものが美味しいです...
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pinkloveさん 2012/12/18-20:31
体重57.0キロ
朝 ご飯、ホッケ、鶏肉
昼 シュトレン、ケーキ、ホットドック
夜 ご飯、ポトフ、ほうれん草炒め、チキン煮
運動: ウォーキング2時間半
コメント: 昼に甘いものを食べすぎて...
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pinkloveさん 2012/12/17-20:56
体重 56.7キロ
朝 ハヤシライス
夜 ご飯、味噌汁、焼き魚、きんぴら
コメント: 夜は味噌汁をおかわりしました。
熱い味噌汁の青ねぎって何であんなに美味しいんでしょうか。
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pinkloveさん 2012/12/16-22:10
体重56.8キロ
朝 ちらし寿司
夜 ハヤシライス、ハム、サラダ
コメント: 起きるのが遅く、朝と昼を兼食してしまいました。
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pinkloveさん 2012/12/15-20:45
体重57.4キロ
朝 シュトレン、シュークリーム、コーヒー
昼 ご飯、エビチリ、肉うどん、みかん
夜 にぎり寿司
運動: ウォーキング2時間半
コメント: 夜は外食の回転寿司でした。
...
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pinkloveさん 2012/12/14-20:47
体重56.4キロ
朝 炊き込みご飯、味噌汁
夜 天津飯、エビチリ、シューマイ
コメント: 昨日のウォーキングが効いてるのか久々の体重減少です。
嬉しい。明日も歩く予定です。
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pinkloveさん 2012/12/13-21:05
体重56.6キロ
朝 ご飯、コンソメスープ、鶏肉のトマト煮、アイス
昼 ご飯、コンソメスープ 、チーズ
夜 炊き込みご飯、 鮭のホイル焼き、味噌汁、枝豆、アイス、コーヒー
コメント: 今日は2...
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pinkloveさん 2012/12/12-21:49
体重56.8キロ
朝 ご飯、味噌汁、入り豆腐
昼 ハンバーガー、ポテト
夜 ご飯、鶏肉の照り焼き、コンソメスープ、大根サラダ
コメント: 昼はオイリーなものをいただきました。。
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pinkloveさん 2012/12/11-22:25
体重57キロ
朝 ご飯、豚肉とこんにゃく 、味噌汁
昼 りんご
夜 ご飯、ブリの照り焼き、味噌汁、入り豆腐
コメント: チョコレートをちょこちょこと食べてます。。
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美人OLさん 2012/12/10-21:07
昨日右下歯の歯肉あたりが痛かった。
電話で予約をしたらその日(日曜日)は予約と急患でいっぱい、今日も予約でいっぱいで、休み明けの木曜日(この歯科は火水が休み)の朝一番に予約となった。
今日、キャンセル...
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