OUTOさん 2009/06/04-10:39
人間ドック、終了後、 「あ!ちょっと残ってください。特定保健指導が必要です。」 受けてきました。半年後におなかの周りを3㎝減の指導 ふー! 脳ドック、終了後、 「あ!ちょっと残ってください。...
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まぁさん 2009/03/18-15:20
夫用のお弁当です☆ 夫がお弁当を持っていくのは週に1~2回ですが、記録も兼ねて載せていきたいと思います。 ・豚野菜炒め 豚ロース肉、たまねぎ、にんじん、ピーマン 前もって材料に軽く下味をつけて(し...