takashinnさん 2013/09/17-05:02
おはようございます 朝早く起きたので家計簿つけてみました なんと交際費が3万超えてました(汗)今求職中なので少し控えなければだめですね その変わりといえばなんですけどウォーキングに励んだけど体重増加(...
続きを見る
まめっちさん 2013/06/19-13:53
東北はきのうから梅雨入りしたようですね
朝から雨がザーザー降ってましたが、いつのまにか止んで少し空から陽もさしてきました
家にいる分には雨音を聞いていると心が癒される気が...
続きを見る
pinkloveさん 2013/01/05-19:09
朝 ご飯、大根と肉団子スープ
昼 ご飯、大根と肉団子スープ
夜 ご飯、コンソメスープ、チキンナゲット、サラダ
運動: ウォーキング3時間
コメント: 食べるのが早いと言われます。もう少し時間を...
続きを見る
pinkloveさん 2012/12/27-20:15
体重57.0キロ
朝 ご飯、肉じゃが、ひじき
昼 チキンラーメン、みかん
夜 かきの炊き込み、 さつま芋のてんぷら、湯豆腐、チキン煮
運動: ウォーキング2時間半
コメント: 毎日運動できた...
続きを見る
pinkloveさん 2012/12/20-21:25
体重57.0キロ
朝 ご飯、肉団子スープ、煮玉子、プリン
昼 ご飯、肉団子スープ、春雨サラダ
夜 シチューライス、サラダ
運動: ウォーキング3時間
コメント: 運動は疲れましたが継続させ...
続きを見る
pinkloveさん 2012/12/18-20:31
体重57.0キロ
朝 ご飯、ホッケ、鶏肉
昼 シュトレン、ケーキ、ホットドック
夜 ご飯、ポトフ、ほうれん草炒め、チキン煮
運動: ウォーキング2時間半
コメント: 昼に甘いものを食べすぎて...
続きを見る
pinkloveさん 2012/12/15-20:45
体重57.4キロ
朝 シュトレン、シュークリーム、コーヒー
昼 ご飯、エビチリ、肉うどん、みかん
夜 にぎり寿司
運動: ウォーキング2時間半
コメント: 夜は外食の回転寿司でした。
...
続きを見る
pinkloveさん 2012/12/14-20:47
体重56.4キロ
朝 炊き込みご飯、味噌汁
夜 天津飯、エビチリ、シューマイ
コメント: 昨日のウォーキングが効いてるのか久々の体重減少です。
嬉しい。明日も歩く予定です。
続きを見る
MIKIさん 2012/09/30-08:29
久し振りの日記再開です。
資格試験勉強のため、就職活動のためしばらく日記は控えておりましたが・・・・
試験も終わり就職も決まり新たな生活が始まります!
さてさて、1年間の長~いお休みを経て再就職が決...
続きを見る
kitaさん 2012/09/20-05:41
http://youtu.be/VpIr-YA05kU
続きを見る
kitaさん 2012/09/18-08:32
http://youtu.be/8OIj9uGiRYc
続きを見る
kitaさん 2012/09/12-05:49
http://youtu.be/TTYCLZtGGZA
続きを見る
kitaさん 2012/09/10-07:36
http://youtu.be/fQzZE7-yvpk
続きを見る
kitaさん 2012/08/30-06:47
http://youtu.be/lc0AzsZ46Is
続きを見る
kitaさん 2012/08/28-06:50
http://youtu.be/9JjiivPY1Z0
続きを見る
kitaさん 2012/08/21-09:31
http://www.youtube.com/watch?v=gFIHfNzd_38
続きを見る
kitaさん 2012/08/13-07:59
http://youtu.be/t0taU61v250
続きを見る
MIKIさん 2012/07/18-22:09
はーまた求人に漏れました・・・
目標は10月だ!まだまだーーーーー〃(≧へ≦)〃
さてさて、本日も朝6時起床。ウォーキングとラジオ体操に汗をだらだらと流し、お弁当を作って朝ごはんを食べて旦那様を駅ま...
続きを見る
とうべえさん 2012/07/17-22:27
無理矢理何かを書き殴ろうとしても
くだらないことしか思いつかないモノですが
こんな寝苦しい夜だから
夜だからこそ、暑苦しいだろう
あすの朝ウォーキングしょうとか
決意表明してみたりスル。
...
続きを見る
MIKIさん 2012/07/17-21:43
朝いつもどおりに6時に起床し、ウォーキングとラジオ体操に・・・もうすでに汗がだらだら。6時の気温がすでに27度を超えているなんて猛暑一一→(´ё`)アツイ
朝のお弁当作りに励むもこの暑さで、すっかり...
続きを見る