コミュニティ

バーチャル日本一周ウォーキング

kita2012/02/22 08:00
タグ:[ウォーキング ジョギング 日本一周 ダイエット 健康 旅行 スポーツ] コメント:[364]


  

健康維持やダイエットのため、ウォーキングをする人が増えています。
しかし、なかなか長続きしない人もいるのではないでしょうか?

そこで、モチベーション維持のため、バーチャルで日本一周しよう!という企画を考えてみました。

ルールは簡単、実際に歩いた距離をグーグルマップに書き込んでいくだけです。
スタート地点やルートは各自お好みで。

書き込むマップは各自用意されても良いと思いますが、
良く解らない人はここにスタート地点とルート、距離を書き込んで下されば私が地図を作成します。

一応「ウォーキング」としていますが、ジョギングでもサイクリングでもOKです。
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#84 kita2012/04/04 01:05

のろカメさん更新

  

#83 kita2012/04/04 01:05
うさこさん更新

  
#82 のろカメ2012/04/03 09:17
kitaさん、いつも手作業でありがとうございますmーーm

大阪は桜が咲きだしました♪
暖かくなったので、ガンバルぞーーと思ったら雨ですね(・へ・)

4/1 出雲旅行に行ってきました♪
   いっぱい歩いたと思ったけど、4.5キロでした
4/2 またまた歩き 3キロ

累計 91.3キロ

うさこさん、私も会社帰りなので普段着です。
休日に本格的に歩く時はジャージです。
外をランニングする時は、ちゃんとワコールのスポーツタイツ(イチローが
絶賛している16000円くらいする立派なタイツです。)をはいて
恰好だけはスゴイ人になっています(^・^)

#81 うさこ2012/04/02 20:11
こんにちは。

昨日の物件探し散歩:3kmでお願いします。

戸塚区入りだ〜。

kitaさんは作業着なのですね。私は普段着で歩いています。
#80 kita2012/04/01 23:33

4/1 15.28km
累計 97.14km

  

#79 kita2012/04/01 02:24
うさこさん更新

  

私は仕事帰りが多いので、大抵作業着ですね。
#78 うさこ2012/03/31 03:40
こんばんは、皆さん、

3/28 買い物2km
3/29 自宅⇔最寄り駅⇔外勤先 1.5km+別の外勤先へ行くのに、1km

でお願いします。

歩く時は皆さん、どんな格好なのでしょうか?ウォーキングシューズにシャカパン(シャカシャカ衣擦れの音がするスェットパンツ)??
#77 kita2012/03/30 23:59

のろカメさん更新

  

お仕事お疲れ様です!
のんびりマイペースで続けましょう。{#emotions_dlg.nikoniko}

なお、地図画像は手作業で作っていますので、あまり正確ではありません。
多少の誤差は生じます。{#emotions_dlg.eheehe}

#76 のろカメ2012/03/30 22:25
今日も残業疲れの中、がんばって歩きました(^-^)

3/30 4.5キロ
累計 83.8キロ
#75 のろカメ2012/03/30 10:38
kitaさん、順調に進んでいますね(^・^)

私は、決算で残業つづき・・・{#emotions_dlg.namida}
夕飯はいつも22時~23時です{#emotions_dlg.munnku}
量をおさえ、サラダとかにしているけど、
やはり体重は↑↑です{#emotions_dlg.munnku}

3/29 ウォーキング 3.5キロ
累計 79.3キロ

お願いいたします{#emotions_dlg.gurugur}

#74 kita2012/03/30 00:50
3/29 2.72km
累計 81.86km

  
#73 kita2012/03/28 00:37
3/27 4.14km
累計 79.94km

  
#72 のろカメ2012/03/26 12:16
kitaさん

同じところを歩いているんですね♪
なんだか、ウレシイですヽ(^o^)丿
暖かくなってきたので、ちびちび歩きます!!


うさこさん

チャイナタウンに立ち寄られたんですね♪
美味しい中華料理食べたいよーーーー!!!
江ノ電見ながら海外沿いのオサレなお店でまったりもいいな~{#emotions_dlg.kirakira}

#71 kita2012/03/26 06:25
うさこさん更新

  
#70 うさこ2012/03/25 23:43
kitaさん、横浜中華街寄り道ありがとうございます。

さっき、連れと近くを散歩してきました。3/25 1km(ほんとわずかですが)でお願いします。
#69 kita2012/03/25 21:40

のろカメさん更新

  

まったくの偶然なんですけど、累計が同じになりました。
ピッタリ賞でも作りたいくらい。{#emotions_dlg.nikoniko}

#68 kita2012/03/25 21:39

3/25 9.21km
累計 75.8km

  

#67 kita2012/03/25 17:39

今日は絶好のウォーキング日和でしたね。
私も現時点までで7km余り歩いてます。
帰宅までにもう少し増やす予定です。

#66 のろカメ2012/03/25 17:25
今日はジムではなく、会社帰りの商店街でもなく、ちゃんとウォーキングしてきました(^-^)
桃畑の横をぬけ、春をいっぱい感じて、キモチ良い汗流して気分爽快です♪

3/25 ウォーキング6.5キロ
累計 75.8キロ
  
  
#65 kita2012/03/25 00:38

のろカメさん更新

  

北海道は広いですからねー。

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