うちのごはん♪♪｜無料の家計簿なら"うきうき"

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うちのごはん♪♪
あか 2009/11/12 22:47 タグ:[ごはん　メニュー　料理　節約　ランチ　朝食　夕食　スイーツ] コメント:[705]

	みなさんの「おうちごはん」教えてください。今日の晩ごはん。節約料理。簡単な１品。おすすめのメニュー。なんでもOKです♪ お互いの知恵を重ねて、楽しくおいしい毎日を(＠´ﾟ艸｀)ｳﾌｳﾌ

#45 -	2021/09/03 22:16
私の大好きなピラフ。エビは高いから、買っていませんｗｗｗコーンだけ！コーンピラフ！( =＾ω＾) 食費を安くします！！

#44 -	2021/09/03 19:34
今夜のご飯は鶏ももカットステーキとコーンとジャガイモ、厚揚げ、オクラの煮物。息子にはトマトもつけます。旦那は好き嫌いが激しいので、難しいです。だから、こっちも楽に作ってます(笑)

#43 -	2021/09/02 19:40
父の夜のお弁当です。メンチカツです。旦那には焼き肉を出しました。今は帰ってきて、旦那がご飯を食べています。

#42 -	2021/09/01 09:07
余り物と作り置きで簡単なお弁当を父に作りました。入れ物は20年以上取っておいたものです。

#41 -	2021/08/31 08:23
おはようございます。(⌒0⌒)／~~ 今朝の朝食です。今日は息子がテレワークで、私と旦那は工場に出社ｗｗｗ忙しい1日になります。お昼は仕出し弁当にします。助かります。お昼の仕出し弁当が来ました。今日はプレミアムメニューの日です。デザート付きです。右下のがパイナップルのくず餅です。( ﾟ∀ﾟ)ﾉ夕飯は炒飯ともやし野菜くずの酢醤油和え、しじみの味噌汁。

#41 -

2021/08/31 08:23

おはようございます。(⌒0⌒)／~~
今朝の朝食です。
今日は息子がテレワークで、私と旦那は工場に出社ｗｗｗ
忙しい1日になります。お昼は仕出し弁当にします。
助かります。

お昼の仕出し弁当が来ました。今日はプレミアムメニューの日です。デザート付きです。
右下のがパイナップルのくず餅です。( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

夕飯は炒飯ともやし野菜くずの酢醤油和え、しじみの味噌汁。

#40 -	2021/08/30 11:44
管理栄養士さんが考えた今日の仕出し弁当。ご飯は国産十六穀米です。照り焼きハンバーグ野菜添え磯辺白身魚フライ生麩風にんじんきつね揚げきのこのペペロンチーノバジルマカロニサラダエネルギー、658カロリーたんぱく質、21g 脂質、17.3g 炭水化物、100.7g 食塩相当量、3.3g 配送込みで500円です。父、息子、わたしの分3つ頼みました。助かります。 (^-^)/

#40 -

2021/08/30 11:44

管理栄養士さんが考えた今日の仕出し弁当。
ご飯は国産十六穀米です。
照り焼きハンバーグ野菜添え
磯辺白身魚フライ
生麩風にんじんきつね揚げ
きのこのペペロンチーノ
バジルマカロニサラダ

エネルギー、658カロリー
たんぱく質、21g
脂質、17.3g
炭水化物、100.7g
食塩相当量、3.3g

配送込みで500円です。

父、息子、わたしの分3つ頼みました。助かります。
(^-^)/

#39 -	2021/08/29 14:44
お昼はサッポロ一番の醤油ラーメンです。旦那とわたしが食べます。ホウレン草と卵が入ってます。 marumikkuさん、お疲れ様です！とても、健康的な食事ですね。(^-^)/ 食費が浮きます。おいしいそうです。

#38 marumikku	2021/08/29 08:29
8月 22日 : サンドイッチ(玉子、ハム、ツナ、ハムカツ、きゅうり、レタス、トマト、ポテサラ) わかめとほうれん草のスープ 23日 : 鯵の南蛮漬け、わかめと野菜のサラダ、ヒジキと野菜の和え物 24日 : 焼き餃子もやし添え、ナスの中華煮浸し、中華スープ 25日 : ニラレバ炒め、小いわしと野菜の天ぷら(市販)、ヒジキと野菜のサラダ、納豆 26日 : ちらし寿司(ホタテ、三つ葉、玉子、海苔)、かぼちゃとオクラの煮物、わかめと豆腐の汁物 27日 : 焼きビーフンカレー風味、ホタテとわかめの中華煮浸し、もやしと三つ葉のナムル 28日 : マグロとアボカドの漬け、ナスとオクラのゴマだれ和え、トマトとアボカドのサラダ、冷奴サンドイッチはスーパーでハムカツを見つけたので、入れてみたらボリューミーに。ポテサラは市販のもの。鉄分補給用のニラレバ炒めは、主人が嫌いなので天ぷらをいくつかを買いました。ちらし寿司の素はトップバリュー。いつかどこかのスーパーで、カレー味のビーフンを見つけたことがあったので、普通のビーフンにカレー粉とクミンを入れてみました。週に１回はカレーを味わいたいです（笑）中華煮浸しのタレが余ったので使い回しました。伽奈子さん、わたしは記録として書いているだけなので、こんなの参考になさらないでくださいね。わたしは忙しすぎる時代は、献立食材の宅配を利用してました。伽奈子さんは、介護に仕事に家事に超忙しく働いてらっしゃるので、食事作りで疲れないようにしてくださいね。追記パンの耳の揚げ物！懐かし〜♡

#38 marumikku

2021/08/29 08:29

8月
22日 : サンドイッチ(玉子、ハム、ツナ、ハムカツ、きゅうり、レタス、トマト、ポテサラ)
わかめとほうれん草のスープ
23日 : 鯵の南蛮漬け、わかめと野菜のサラダ、ヒジキと野菜の和え物
24日 : 焼き餃子もやし添え、ナスの中華煮浸し、中華スープ
25日 : ニラレバ炒め、小いわしと野菜の天ぷら(市販)、ヒジキと野菜のサラダ、納豆
26日 : ちらし寿司(ホタテ、三つ葉、玉子、海苔)、かぼちゃとオクラの煮物、わかめと豆腐の汁物
27日 : 焼きビーフンカレー風味、ホタテとわかめの中華煮浸し、もやしと三つ葉のナムル
28日 : マグロとアボカドの漬け、ナスとオクラのゴマだれ和え、トマトとアボカドのサラダ、冷奴

サンドイッチはスーパーでハムカツを見つけたので、入れてみたらボリューミーに。
ポテサラは市販のもの。

鉄分補給用のニラレバ炒めは、主人が嫌いなので天ぷらをいくつかを買いました。

ちらし寿司の素はトップバリュー。

いつかどこかのスーパーで、カレー味のビーフンを見つけたことがあったので、
普通のビーフンにカレー粉とクミンを入れてみました。
週に１回はカレーを味わいたいです（笑）

中華煮浸しのタレが余ったので使い回しました。

伽奈子さん、わたしは記録として書いているだけなので、
こんなの参考になさらないでくださいね。
わたしは忙しすぎる時代は、献立食材の宅配を利用してました。
伽奈子さんは、介護に仕事に家事に超忙しく働いてらっしゃるので、
食事作りで疲れないようにしてくださいね。

追記
パンの耳の揚げ物！
懐かし〜♡

#37 -	2021/08/27 00:18
今日の夕飯も残り物でいこう。。ご飯がいっぱいあるから、稲荷寿司、卵焼き、きんぴらごぼう、焼き鳥、きゅうりと海草の酢の物でいいかな？？余ってるもので作ろう。。 marumikkuさんを見習おう。。勉強させてもらおう。。では、おやすみなさいませ。。

#36 -	2021/08/25 19:19
明日はあるものだけで料理する！五目卵焼き、普通のコロッケ、カニクリームコロッケ、きゅうりと海草の酢の物、トマトサラダ、納豆でいいかな？キウイフルーツもある。あるじゃん！お金が浮いたわ～～((o(´∀｀)o))ワクワクあした、メンタルクリニックだから、時間がないんだよね。。

#35 -	2021/08/25 18:19
今夜はいつもと同じカレーライスとツナサラダです。お父さんには持っていきました。みんな、カレーライスは好きなので、カレーばかりになりますが、メンタルクリニックの先生、ご推薦です。

#34 -	2021/08/24 18:57
お父さんに3色そぼろ弁当作りました。これから持っていきます。あしたはいつものカレーライスです。旦那にOKもらいました。父のリハビリとまりちゃんの補液があって、カレーの買い出しも終わりました。

#33 -	2021/08/24 08:22
2日賞味期限が切れていたパンの耳を揚げて、砂糖を振りかけました。母がおやつによく作ってくれました。パンを処分しようとして、閃きました。父にはソーセージと卵焼きも付けてもっていきます。

#32 -	2021/08/23 21:45
こんばんは～((o(´∀｀)o))ワクワクあしたは3色そぼろ丼を作りますよ。簡単ごはんなのでしょうが、私は結構、たいへんなんですよ～～。。仕出し弁当を頼んだりして、凌いでいます。 marumikkuさん、すご～～い♪ カレーはバーモンドカレーの中辛ととろけるカレーの甘口を混ぜてつくっています。ジャワカレーは少し辛いみたいですよ。うちの旦那息子には。餃子って、節約料理ですよね。栄養もあって、簡単？難しい時もあるけど、おいしいですよね((o(´∀｀)o))ワクワク

#32 -

2021/08/23 21:45

こんばんは～((o(´∀｀)o))ワクワク

あしたは3色そぼろ丼を作りますよ。
簡単ごはんなのでしょうが、私は結構、たいへんなんですよ～～。。
仕出し弁当を頼んだりして、凌いでいます。

marumikkuさん、すご～～い♪

カレーはバーモンドカレーの中辛ととろけるカレーの甘口を混ぜてつくっています。

ジャワカレーは少し辛いみたいですよ。うちの旦那息子には。

餃子って、節約料理ですよね。栄養もあって、簡単？難しい時もあるけど、

おいしいですよね((o(´∀｀)o))ワクワク

#31 marumikku	2021/08/23 05:53
8月 15日 : 手巻き寿司、ワカメスープ 16日 : 豚肉と野菜の甘辛炒め、春雨サラダ、枝豆豆腐 17日 : 塩麹漬け鱈、アカモクの酢の物、じゃが芋の煮っころがし、納豆 18日 : イカのピリ辛野菜炒め、山芋と胡瓜のポン酢、がんす 19日 : 塩さば、大根サラダ、山芋のとろろ 20日 : レトルトカレー3種、キャロットラペ、野菜サラダ 21日 : 焼きそば、きゅうりのナムル、中華スープお盆に息子家族が来て手巻き寿司にする予定でしたが、大雨特別警報が発令されてたし、コロナも増えてきてたので、やめてもらい、家族だけで手巻き寿司をいただきました。第3金曜日はカレーの日と決めて、作っていましたが、 3人とも好みが違うので、レトルトカレー3種類買いました。主人はジャワカレーの辛口、娘は甘口のチキンカレー、わたしはキーマカレーにとろけるチーズをかけてオーブンで焼きカレーにしたら、美味しかったです。キャロットラペは、レーズンを入れて、砂糖の代わりにメープルシロップを少し入れたら、これも美味しくて、カレーに合いました。伽奈子さん、餃子、美味しそうですね。わが家は明日餃子を作ります♡

#31 marumikku

2021/08/23 05:53

8月
15日 : 手巻き寿司、ワカメスープ
16日 : 豚肉と野菜の甘辛炒め、春雨サラダ、枝豆豆腐
17日 : 塩麹漬け鱈、アカモクの酢の物、じゃが芋の煮っころがし、納豆
18日 : イカのピリ辛野菜炒め、山芋と胡瓜のポン酢、がんす
19日 : 塩さば、大根サラダ、山芋のとろろ
20日 : レトルトカレー3種、キャロットラペ、野菜サラダ
21日 : 焼きそば、きゅうりのナムル、中華スープ

お盆に息子家族が来て手巻き寿司にする予定でしたが、
大雨特別警報が発令されてたし、コロナも増えてきてたので、やめてもらい、
家族だけで手巻き寿司をいただきました。
第3金曜日はカレーの日と決めて、作っていましたが、
3人とも好みが違うので、レトルトカレー3種類買いました。
主人はジャワカレーの辛口、娘は甘口のチキンカレー、わたしはキーマカレーにとろけるチーズをかけてオーブンで焼きカレーにしたら、美味しかったです。
キャロットラペは、レーズンを入れて、砂糖の代わりにメープルシロップを少し入れたら、
これも美味しくて、カレーに合いました。

伽奈子さん、餃子、美味しそうですね。
わが家は明日餃子を作ります♡

#30 -	2021/08/20 19:14
今夜のずぼら飯です。餃子定食です。結構、好評です。

#29 -	2021/08/19 23:22
こんばんは～三(　ﾟ∀ﾟ)ﾌ今日は仕出し弁当で楽させてもらいました。ちょっと、息抜きできました。明日は手作り餃子になりました。節約ごはんですよね。わたしの作るご飯の中で一番おいしいそうです。早めに買い出しにいってきます。ロピアにいい餃子の皮が売っていますが、人ごみが気になります。どうしようかな？やっぱりロピアは無理かな？？すごい人ですからね。。まだ、業務スーパーの方が空いています。皮がいいのがないんですよね～～。。それとも、空いてる、ちょっとお高いスーパーいく？そうしようか？この時期はね。。うまく節約ごはんも入れて、月の食費をちょっとでも浮かせたいな～～。メリハリは大事ですよね。。今日、休ませてもらったからね～～。。うちは、みんな、食べるのが好きなんですよね～～。。

#29 -

2021/08/19 23:22

こんばんは～三(　ﾟ∀ﾟ)ﾌ
今日は仕出し弁当で楽させてもらいました。
ちょっと、息抜きできました。
明日は手作り餃子になりました。
節約ごはんですよね。
わたしの作るご飯の中で一番おいしいそうです。
早めに買い出しにいってきます。ロピアにいい餃子の皮が売っていますが、人ごみが気になります。どうしようかな？やっぱりロピアは無理かな？？すごい人ですからね。。
まだ、業務スーパーの方が空いています。皮がいいのがないんですよね～～。。
それとも、空いてる、ちょっとお高いスーパーいく？そうしようか？この時期はね。。
うまく節約ごはんも入れて、月の食費をちょっとでも浮かせたいな～～。
メリハリは大事ですよね。。今日、休ませてもらったからね～～。。
うちは、みんな、食べるのが好きなんですよね～～。。

#28 -	2021/08/18 18:00
父に夕飯のお弁当です。牛モモステーキとカボチャと厚揚げと鶏モモの煮物を作りました。うちも、同じものを食べます。

#27 -	2021/08/16 17:54
仕出し弁当を頼みました。まあまあみたいです。夜は600円、昼は500円です。父にも届けてくれました。時間がない時はお願いしちゃいます。

#26 -	2021/08/15 22:08
こんばんは～(⌒0⌒)／~ 夜はナポリタンだけです。旦那が食べ物に煩くて、あれやだ、これやだ、いいます。私だって、いろんな物、作りたいです。でも、怒ります。そうゆう旦那なので、全体的に偏ってしまっています。marumikkuさんのお食事は健康的だな～、と感心しています。参考にさせてもらいます。

#26 -

2021/08/15 22:08

こんばんは～(⌒0⌒)／~
夜はナポリタンだけです。
旦那が食べ物に煩くて、あれやだ、これやだ、いいます。私だって、いろんな物、作りたいです。でも、怒ります。そうゆう旦那なので、全体的に偏ってしまっています。marumikkuさんのお食事は健康的だな～、と感心しています。参考にさせてもらいます。

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