コミュニティ

バーチャル日本一周ウォーキング

kita2012/02/22 08:00
タグ:[ウォーキング ジョギング 日本一周 ダイエット 健康 旅行 スポーツ] コメント:[364]


  

健康維持やダイエットのため、ウォーキングをする人が増えています。
しかし、なかなか長続きしない人もいるのではないでしょうか?

そこで、モチベーション維持のため、バーチャルで日本一周しよう!という企画を考えてみました。

ルールは簡単、実際に歩いた距離をグーグルマップに書き込んでいくだけです。
スタート地点やルートは各自お好みで。

書き込むマップは各自用意されても良いと思いますが、
良く解らない人はここにスタート地点とルート、距離を書き込んで下されば私が地図を作成します。

一応「ウォーキング」としていますが、ジョギングでもサイクリングでもOKです。
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#204 kita2012/08/21 07:23
19日箱根旧道を歩いてきました。

  

  
#203 kita2012/08/19 08:18

のろカメさん更新

  

#202 のろカメ2012/08/16 10:20
kitaさん、いつもありがとうございます♪

私も、誤差気になりませんよ!!
バーチャルですが、全国まわれるの楽しみにコツコツ歩きますね♪

お盆中、1度もジムに行けず(さぼりまくり){#emotions_dlg.usisisi}

8/9   2.2キロ
8/10 2.9キロ
8/14 3.1キロ
8/15 2.2キロ
累計 265.5キロ

まだ網走まで到達しないですね~。


#201 minmama2012/08/15 06:26
kitaさん

いつもありがとうございます。
グーグルマイマップでは誤差が出てしまうかもしれませんが
楽しみでやっているので、私は気にならないのですが。

羅臼岳いいですね。
kitaさんのヘアースタイルは当時の流行ですね。

#200 kita2012/08/13 08:47

久々の自分の更新・・・。 {#emotions_dlg.asease}

  

#199 kita2012/08/12 08:37
宗谷岬から知床峠を経由して野付半島までは400km以上ありそうですね。

  
#198 kita2012/08/12 08:24
minmamaさん更新

  

一気に知床半島を横断してしまいましたね。
これは1979年に羅臼岳に登った時の写真です。
この時はまだ知床横断道路は開通していませんでした。
いまぐぐってみたら、1980年開通だったんですね。

  
#197 kita2012/08/12 08:23
やはりグーグルマイマップ以外になさそうですね。
距離はあまり正確ではない事をご理解ください。

のろカメさん更新

  

  
#196 kita2012/08/08 02:35

グーグルマイマップを利用した今のやり方では誤差が大きすぎて訳分らなくなってきました。

別の方法を考えますので、しばらく時間を下さい。

#195 minmama2012/08/07 13:51

うきウォーカーのみなさん、こんにちは。

ましゅまろさん、はじめまして。

 

こちらにはなかなかこられませんでしたが、

ぼちぼち歩いていました。

 

26~31日はマレーシアの方に旅行に行きましたが

あちらでも道を聞いたおまわりさんにそこまで歩くの?と言われちゃうほど

歩き回りました。

途中、歩数計が見つからなかったりして

大体の歩数の時もありますが、

 

17日

5.8km

19日

5.8km

20日

7.7km

21日

4.0km

22日

6.7km

24日

7.7km

25日

5.6km

26日

15.2km

27日

12.8km

28日

20.7km

29日

15.6km

30日

14.2km

31日

5.5km

8月1日

1.9km

2日

7.3km

3日

1.5km

5日

4.6km

6日

5.8km

累計      380.1km    


  
#194 のろカメ2012/08/06 12:12

ジム復活したのですが、平日ナイト会員なので、
ゆっくり出来ません。

なので、
*ジムでは基本ダンベルと軽い有酸素運動(ウォーキング)の後、
 サウナとお風呂で疲れをとる(毎日風呂だけ入りに来る外国人多数{#emotions_dlg.nikoniko}
*仕事終わるのが遅い日は、近くの公園で軽くジョギング
*土日はどちらか、水泳

を心がけ、がんばっております。
夏の終わりにどれだけ体重おちるか楽しみ♪


☆ゆうちゃん
 8/4 7キロ
 累計 34.9キロ

☆のろカメ
 8/2 11.1キロ
 8/3 5.5キロ
 8/4 8キロ
 累計 255.1キロ

よろしくお願いします!!

#193 kita2012/08/05 06:40
のろカメさん更新

  

  
#192 のろカメ2012/08/02 11:16
今年の夏は暑い{#emotions_dlg.munnku}
ジム再開したので、コツコツ走っています。
夜、星空眺めながらの公園ジョギングもなかなか
楽しかったです♪

☆ゆうちゃん
 7/29 8.3キロ
 累計 27.9キロ

☆のろカメ
 7/29 8.3キロ
 7/31 6.7キロ
 8/1  2.7キロ
 累計 230.5キロ

よろしくお願いしますヽ(^o^)丿

#191 kita2012/07/27 00:56

のろカメさん更新

  

  

#190 のろカメ2012/07/26 09:19

おはようございます(^・^)

ましゅまろさん、はじめまして♪
コツコツあるきましょうね♪

☆ゆうちゃん
  7/24 8キロ
  7/25 8.6キロ
  累計 19.6キロ

☆のろカメ
  7/23 3.5キロ
  7/24 6キロ
  7/25 3キロ
  累計 212.8キロ

よろしくお願いしますヽ(^o^)丿

#189 kita2012/07/26 05:48

ましゅまろさんスタート

  

#188 ましゅまろ2012/07/26 02:32
kitaさん

ごめんなさい!
すっかり忘れてました(>_<)
西日本出発でも大丈夫ですか?

出発点;広島市(平和記念公園とか)
ルート;半時計回り(北上するかたち)

でお願いいたします!
#187 kita2012/07/26 00:26
>ましゅまろさん

いらっしゃいませー。
参加されるのでしたら、スタート地点とルートを選んで下さい。
よろしくお願いします。
#186 ましゅまろ2012/07/25 15:21
はじめまして!
こんなすばらしいコミュニティがあるなんて!と、管理人のkitaさんに脱帽です…!

背中に肉われを発見(!)し、一念発起ダイエットを始めました。
ゆるゆるジョギング&ウォーキングがんばってます。

昨日は6km、約50分の運動でございました。
これからもがんばります!

みなさまよろしくお願いいたします(^^)
#185 kita2012/07/22 06:56

のろカメさん更新

  

  

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