バーチャル日本一周ウォーキング｜無料の家計簿なら"うきうき"

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バーチャル日本一周ウォーキング
kita 2012/02/22 08:00 タグ:[ウォーキング　ジョギング　日本一周　ダイエット　健康　旅行　スポーツ] コメント:[364]

	健康維持やダイエットのため、ウォーキングをする人が増えています。しかし、なかなか長続きしない人もいるのではないでしょうか？そこで、モチベーション維持のため、バーチャルで日本一周しよう！という企画を考えてみました。ルールは簡単、実際に歩いた距離をグーグルマップに書き込んでいくだけです。スタート地点やルートは各自お好みで。書き込むマップは各自用意されても良いと思いますが、良く解らない人はここにスタート地点とルート、距離を書き込んで下されば私が地図を作成します。一応「ウォーキング」としていますが、ジョギングでもサイクリングでもOKです。

#84 kita	2012/04/04 01:05
のろカメさん更新

#83 kita	2012/04/04 01:05
うさこさん更新

#82 のろカメ	2012/04/03 09:17
kitaさん、いつも手作業でありがとうございますｍーーｍ大阪は桜が咲きだしました♪ 暖かくなったので、ガンバルぞーーと思ったら雨ですね(・へ・) 4/1　出雲旅行に行ってきました♪ 　　　いっぱい歩いたと思ったけど、4.5キロでした 4/2　またまた歩き　3キロ累計　91.3キロうさこさん、私も会社帰りなので普段着です。休日に本格的に歩く時はジャージです。外をランニングする時は、ちゃんとワコールのスポーツタイツ（イチローが絶賛している16000円くらいする立派なタイツです。）をはいて恰好だけはスゴイ人になっています(^・^)

#82 のろカメ

2012/04/03 09:17

kitaさん、いつも手作業でありがとうございますｍーーｍ

大阪は桜が咲きだしました♪
暖かくなったので、ガンバルぞーーと思ったら雨ですね(・へ・)

4/1　出雲旅行に行ってきました♪
　　　いっぱい歩いたと思ったけど、4.5キロでした
4/2　またまた歩き　3キロ

累計　91.3キロ

うさこさん、私も会社帰りなので普段着です。
休日に本格的に歩く時はジャージです。
外をランニングする時は、ちゃんとワコールのスポーツタイツ（イチローが
絶賛している16000円くらいする立派なタイツです。）をはいて
恰好だけはスゴイ人になっています(^・^)

#81 うさこ	2012/04/02 20:11
こんにちは。昨日の物件探し散歩：3kmでお願いします。戸塚区入りだ〜。 kitaさんは作業着なのですね。私は普段着で歩いています。

#80 kita	2012/04/01 23:33
4/1 15.28km 累計 97.14km

#79 kita	2012/04/01 02:24
うさこさん更新私は仕事帰りが多いので、大抵作業着ですね。

#78 うさこ	2012/03/31 03:40
こんばんは、皆さん、 3/28 買い物2km 3/29　自宅⇔最寄り駅⇔外勤先　1.5km＋別の外勤先へ行くのに、1km でお願いします。歩く時は皆さん、どんな格好なのでしょうか？ウォーキングシューズにシャカパン（シャカシャカ衣擦れの音がするスェットパンツ）？？

#77 kita	2012/03/30 23:59
のろカメさん更新お仕事お疲れ様です！のんびりマイペースで続けましょう。 ${#emotions_dlg.nikoniko}$ なお、地図画像は手作業で作っていますので、あまり正確ではありません。多少の誤差は生じます。 ${#emotions_dlg.eheehe}$

#76 のろカメ	2012/03/30 22:25
今日も残業疲れの中、がんばって歩きました(^-^) 3/30 4.5キロ累計 83.8キロ

#75 のろカメ	2012/03/30 10:38
kitaさん、順調に進んでいますね(^・^) 私は、決算で残業つづき・・・ ${#emotions_dlg.namida}$ 夕飯はいつも22時～23時です ${#emotions_dlg.munnku}$ 量をおさえ、サラダとかにしているけど、やはり体重は↑↑です ${#emotions_dlg.munnku}$ 3/29　ウォーキング　3.5キロ累計　79.3キロお願いいたします ${#emotions_dlg.gurugur}$

#75 のろカメ

2012/03/30 10:38

kitaさん、順調に進んでいますね(^・^)

私は、決算で残業つづき・・・ ${#emotions_dlg.namida}$
夕飯はいつも22時～23時です ${#emotions_dlg.munnku}$
量をおさえ、サラダとかにしているけど、
やはり体重は↑↑です ${#emotions_dlg.munnku}$

3/29　ウォーキング　3.5キロ
累計　79.3キロ

お願いいたします ${#emotions_dlg.gurugur}$

#74 kita	2012/03/30 00:50
3/29 2.72km 累計 81.86km

#73 kita	2012/03/28 00:37
3/27 4.14km 累計 79.94km

#72 のろカメ	2012/03/26 12:16
ｋｉｔａさん同じところを歩いているんですね♪ なんだか、ウレシイですヽ(^o^)丿暖かくなってきたので、ちびちび歩きます！！うさこさんチャイナタウンに立ち寄られたんですね♪ 美味しい中華料理食べたいよーーーー！！！江ノ電見ながら海外沿いのオサレなお店でまったりもいいな～ ${#emotions_dlg.kirakira}$

#72 のろカメ

2012/03/26 12:16

ｋｉｔａさん

同じところを歩いているんですね♪
なんだか、ウレシイですヽ(^o^)丿
暖かくなってきたので、ちびちび歩きます！！

うさこさん

チャイナタウンに立ち寄られたんですね♪
美味しい中華料理食べたいよーーーー！！！
江ノ電見ながら海外沿いのオサレなお店でまったりもいいな～ ${#emotions_dlg.kirakira}$

#71 kita	2012/03/26 06:25
うさこさん更新

#70 うさこ	2012/03/25 23:43
kitaさん、横浜中華街寄り道ありがとうございます。さっき、連れと近くを散歩してきました。3/25 1km（ほんとわずかですが）でお願いします。

#69 kita	2012/03/25 21:40
のろカメさん更新まったくの偶然なんですけど、累計が同じになりました。ピッタリ賞でも作りたいくらい。 ${#emotions_dlg.nikoniko}$

#68 kita	2012/03/25 21:39
3/25 9.21km 累計 75.8km

#67 kita	2012/03/25 17:39
今日は絶好のウォーキング日和でしたね。私も現時点までで7km余り歩いてます。帰宅までにもう少し増やす予定です。

#66 のろカメ	2012/03/25 17:25
今日はジムではなく、会社帰りの商店街でもなく、ちゃんとウォーキングしてきました(^-^) 桃畑の横をぬけ、春をいっぱい感じて、キモチ良い汗流して気分爽快です♪ 3/25 ウォーキング6.5キロ累計 75.8キロ

#65 kita	2012/03/25 00:38
のろカメさん更新北海道は広いですからねー。

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