バーチャル日本一周ウォーキング｜無料の家計簿なら"うきうき"

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バーチャル日本一周ウォーキング
kita 2012/02/22 08:00 タグ:[ウォーキング　ジョギング　日本一周　ダイエット　健康　旅行　スポーツ] コメント:[364]

	健康維持やダイエットのため、ウォーキングをする人が増えています。しかし、なかなか長続きしない人もいるのではないでしょうか？そこで、モチベーション維持のため、バーチャルで日本一周しよう！という企画を考えてみました。ルールは簡単、実際に歩いた距離をグーグルマップに書き込んでいくだけです。スタート地点やルートは各自お好みで。書き込むマップは各自用意されても良いと思いますが、良く解らない人はここにスタート地点とルート、距離を書き込んで下されば私が地図を作成します。一応「ウォーキング」としていますが、ジョギングでもサイクリングでもOKです。

#104 kita	2012/04/20 00:09
のろカメさん更新山登り、良いですね。 ${#emotions_dlg.nikoniko}$ 私も中学時代に大阪近辺の山に登ってましたよ。 http://ameblo.jp/atugistreet/entry-10995866835.html 知床半島の羅臼岳にも登った事があります。 http://ameblo.jp/atugistreet/entry-10928901916.html

#103 のろカメ	2012/04/19 08:48
まだまだ知床にたどりつきませんねぇ～。来月は近くの山に登る予定(^-^)b コツコツ歩かなくっちゃ！ 4/18 歩3.5キロ累計 106.1キロお願い致します♪

#102 kita	2012/04/18 08:42
うさこさん更新それは大変でしたね。 ${#emotions_dlg.munnku}$ お疲れ様でした！

#101 うさこ	2012/04/17 17:47
kitaさん、更新どうもありがとうございます。藤沢だ〜！昨日の交通機関のストライキで、往復6kmサイクリング！おかげでお尻が痛いです。

#100 kita	2012/04/16 01:32
うさこさん更新

#99 kita	2012/04/16 01:32
4/15 20.06km 累計 120.79

#98 うさこ	2012/04/15 17:12
おはようございます。昨晩、旧市街のレストランへ徒歩で行きました。 2.5kmでお願いします。帰りはバスでした〜。

#97 kita	2012/04/15 07:42
うさこさん更新

#96 kita	2012/04/15 07:42
のろカメさん更新

#95 うさこ	2012/04/14 16:35
kitaさん、のろカメさん、おはようございます。 4/12 1.5kmでお願いします。お二人に比べて、歩みがのろいですが、がんばります。

#94 のろカメ	2012/04/14 12:54
やっと100キロ越えたぁ(*^-')b 4/14 歩2.3 ＋走5.0 = 7.3キロ累計 102.6キロあらためて、寛平ちゃんスゴイなぁと感じます(^3^)

#93 kita	2012/04/14 00:04
のろカメさん更新

#92 のろカメ	2012/04/13 22:39
久しぶりに歩きました。最低でも週２くらいのペースで歩くか走るかしなきゃなぁ。。明日はジムでしっかり走るぞ(*￣Ｏ￣)ノ 4/13 歩き4キロ累計 95.3キロ

#91 kita	2012/04/12 00:20
うさこさん更新今日はこちらも雨でした。せっかくの桜が散ってしまいそう。 ${#emotions_dlg.kanasii}$ 何とか週末まで持ってもらいたいものです。

#90 うさこ	2012/04/11 21:50
今日は雨が降ったり、晴れたり、変な天気。今朝はいつもの買い出し。幸い道中、雨も降らず、行ってくることができました。 2kmでお願いします。

#89 うさこ	2012/04/10 00:00
kitaさん、ありがとうございます。ちまちました距離ですみません。戸塚と聞いて、戸塚ヨットスクールが頭に浮かぶのは私だけ？？

#88 kita	2012/04/09 23:47
うさこさん更新

#87 のろカメ

2012/04/09 12:06

うさこさん

ワコールのCW-Xシリーズのスポーツタイツです ${#emotions_dlg.piisu}$
かなりピタッとしているので、膝や腰の負担が少なく、
テニスやマラソン、山登りの時もはいています。
履いていると、スポーツ後の筋肉痛もずいぶん軽くすみます ${#emotions_dlg.guddo}$

そう。格好だけは1人前です。
スポーツウォッチも購入したのに、前回10キロマラソン当日、
持っていくの忘れちゃうくらいの、なんちゃってです ${#emotions_dlg.eheehe}$

#86 うさこ	2012/04/09 03:55
今週の報告をしていませんでした！ 4/4 お使い2km 4/5 外勤2箇所1.5km 4/6 連れとデート1km 4/8 物件外観巡り 1.5km 細かくてすみません。のろカメさんのタイツ、気になるなあ。

#85 kita	2012/04/08 23:29
4/8 13.59km 累計 110.73km

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