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メンタルクリニック通いのひとりごと

可奈子2023/10/24 19:57
タグ:[ひとりごと  メンタルクリニック] コメント:[41]


  

メンタルクリニックに長く通っています。。

同じく、メンタルクリニックに通っていらっしゃるかたで、、

なにか、、思いがありましたら、、

ひとりごとでいいので、、綴ってみませんか?

お気軽にどうぞ。。

レスポンスはありません。。


※、誹謗中傷はお断りします。。


  



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#21 可奈子2023/11/10 18:37
わたしに来ている力がありますが、、こちらのサイトの方に

加点減点が及ぶことは一切ありません。。

関係がないとゆうことです。。


#20 可奈子2023/11/10 18:11
どこいっても、、だめ、、

腹の探り合いばかりしてる。。

長けている人は多い。。

得したいのはわかるんだけど、、このひともか~、、って、、感じ。。

もし、、田舎のほうで、暮らしたとしても、、きっと、、同じ囲いに

入るんだろうな。。


#19 可奈子2023/11/10 17:47
人参グラッセをつくらなきゃね!
起きよう!
#18 可奈子2023/11/10 17:38
どこを生きたらいいのか?
正直わからない。
だから、ずるっこばかりして、おどけているのかな?
#17 可奈子2023/11/10 17:30
そんな、頑張らなくていいよ~。
なるようにしかならないし、
微力だしさ~、所詮。
もう、寝てるし。
適当に起きたら、夕飯はつくろう!
規則正しく生きたって、運悪ければ、ドスンだしさ。
在宅ワークはただいま暇。
いま、仕事入った。商売って、水ものだからね。
波もあるけど、ほんと、読めない。
モー少ししたら、ハンバーグつくるんだった!
2人にLINEしたから、つくらなきゃね!
あと、10分したら、起きるわ~

#16 可奈子2023/11/10 00:00
旦那がカーディーラーの女の営業の役職がついている女性が嫌いだ、、と、、

ぼやいている。。言葉がなってないんだって、、売ってやった、、って、、根性らしい(笑)

おかしくて、しかたがない。。久々にむかつく女にあったって、、いっている。。

え??わたしも生意気なんだけどな~~。。お前があんなだったら、、いっしょに

なってないって、、いっていた。。え~~??そんなに女っぽいかな??

わたし。。どなるしな。。ま、いいや~~。。いろいろだよね。。


#15 可奈子2023/11/09 01:49
メンタルクリニックの日だ。。
先生、、月に10回ぐらいの診察しか、しなくなってしまった。。
70代の女医さんだから、、無理しないようだ。。
歳取ったら、、大事にすることは大切なことだ。。
わたしも、、見習おう。。
きのう、、楽観的すぎて、、浮ついていたら、、不本意なことが起きた。。
当分、、八つ当たりくらいそうです。。
人生、、ってゆうのは、、シーソーゲームだから、、仕方がないな。。
思うようにはいかない。。だから、、浮ついていては、、だめなんだわね。。
修行みたいなものだからね。。ロクシタンのハンドクリームつけて、、落ち着きます。。
さびしい。。なんか。。ほんとう。。
さむい。。夜中はさすがに寒い。。


#14 可奈子2023/11/07 14:21
85歳の近所のおばあさんに、、あなた、、水泳しなさい、、と

いわれた。。ウォーキングじゃだめですか??

ウィーキングじゃ、、ぜんぜんだめよ、、って、、いっていた。。

おばあさんは大事に杖をついている。。

う~ん、、水泳はしないかな。。好みがやっぱりあるよね。。

水泳して、、全身運動したら、、健康長寿でいられるのかな??

それは違うと思った。。わたしは、、毎日の足踏みステップでいいと思っている。。

または、、軽いウォーキングかな。。

自分の中から生まれたものを大事にしていこう。。

80歳まで、元気で歩きたい!!かなり、、ハードルが高い。。

だからって、、無理はしたくないし、、自然にやっていきたいものだ。。



#13 可奈子2023/11/05 21:03
自己犠牲的な人だと思っていたけれど、、ものすごい競争意識の塊で、、

NO1意識を強く持っている人だと、、わかった人がいる。。

この人、、柔和な物腰を武器に闘志を隠し持っている。。

なんでも、、よくできる人。。

だけど、、この方、、孤立すると思う。。

まったく、、そうゆう感じはしないけど、、わたしにはお見通しだ。。

うふふ、、自己犠牲の裏に闘志か。。きついわけだわ。。

やってられない。。この人、、わたしは情に流されるのよ~、、って、、いうから、、

でも、、すぐに素に戻るから、、大丈夫ですよ。。流されませんよ!って、、

いってやった。。自分は情が深いとか、、情がある人はいわないから。。

この人、、孤立するけれど、、最後まで、、わたしが近くでかかわることになる。。

やりにくい。。この人のこと、、だれも、、助けないから。。

だって、、なんでも、、できるんだから、、最後まで、、ひっぱるから、、自分で

なにもかも。。できる人はこのタイプが多いからね。。たちが悪い。。

根っこがせめて、、フレンドリーだったら、、周りから、助けてもらえたのにね。。

なかなか、、思うようには、、周りは動いてはくれません。。

不幸になっていく人は、、こうゆう、、根底にあるものとの、、アンバランスからです。。







#12 可奈子2023/11/05 00:06
楽観的過ぎたこと、ちょっと反省。
1日ぐらい楽しくたっていいじゃないか!
でも、老化していくこれからに対して、楽観的なのは苦しい。
明るさがいらないとゆうことではないけれど、心の底からは
楽しめない将来のほうがあっている。亡くなるんだし、病気に
なるかもしれない。家族の不幸もあるだろう。
ちょっと、自分を戒めた。
あしたから、また、読書、勉強、足踏みステップ、家事、仕事だ。
メンタル不調を抱えているから、普通の人みたいにはできないのだ。
そこはマイペースにいきたいところだ。

#11 可奈子2023/11/04 20:44
きょうは、きっと、、いい日なんだと思います。。

あかすりが良かったです。。わたし、、けちだから、、こうゆうところ、、けちりがち。。

プロにはプロの仕事がありますね。。

さて、、洗濯機を回しています。。

コインランドリーに行ってきます。。

きょうは、、可愛いリースも買ったし、、

旦那息子も比較的、、機嫌がいいし。。

癒しの時でした。。

さ、家計簿やって、、やること、、やってしまいます。。

戻りますが、、韓国の方って、、あかすりが上手いですね。。さすがに。。

さ、やること、、やりましょう!!!




#10 可奈子2023/11/03 17:14
パワーストーンを3つ購入しました。

ジャスパーとユカナイトとオブシディアンのネックレスです。

癒しになるといいな!

きょうは富士山まで行く予定でしたが、

混んでいてやめました。

河口湖で買う予定だったので、

ネットで3つ買いました。

癒しに使います!
#9 可奈子2023/11/02 20:10
きょうのしし座の占い

ざわめきから少し離れたくなる。自分の時間。

あしたも同じような日なんだけど、、

旦那が紅葉をみにつれていってくれるらしいので、、

いってきます。。

ほんとは家にいたいのですが、旦那が張り切っているので、、

いってこよう。。

3人で出かけるのは久しぶりです。。

ちょっと、、お金、、使ってきます。。

いま、、クリスマスの動画をみて、、楽しんでいます。。

クリスマスって、、いいですね。。

だから、、占いは当たっているかな。。

スタバ、、いってこうかな??

本、、読んでようかな??

わたしの地区はスタバが多いです。。

ちょっといけるところが3か所あります。。

どこも、、人、、いっぱいで、、みなさん、、まったりしています。。

前に、イギリス英語を習っていた時に、、イギリス人女性講師と二人で

スタバに入って、、お話ししたのが、、一番の思い出になります。。

まりちゃんとも、、行きました。。だから、、一番はまりちゃんとの思いでで、

イギリス人とお茶したのは2番目になりますね。。

わたしはこのイギリス人女性から、、あなたは不思議ちゃん、、って、、

いわれました。。微妙にうれしかったりしました。。

さ、スタバにいってきます三( ゚∀゚)フ

スタバでまったり。

  




#8 可奈子2023/10/31 21:05
旦那が今朝、息子のお金のことをいってきました。。
家にお金を入れないのはけじめがないと、、不満をぶつけてきました。。
月に2万円でも入れてもらって、、貯金しとけばいい、、といっていました。。
いってるのにな~~。。あの子がルーズで、、お金を下ろしてこないんですよね。。
50万ぐらい月給をもらっているので、、くれるでしょうけどね。。
うちのこ、、営業職なので、、基本給+インセンティブなんですよね。。
変動があるんですよね。。ま~、、いいですけど、、毎月、、何度も言うのかな??言うのが嫌なんですよね~。。息子は家計簿つけないで、、600万ぐらい、、貯めていますね。。
金銭感覚はいいんだと、思うんですけどね~~。。きちんと別に赤ちゃんから貯めている
通帳はわたしが持っていますけどね。。どうしたもんかな~~
旦那が細かくて、、悩んでしまいます。。

旦那パチンコに行きました。。あれば、、使ってしまう人なんですよね。。
5~6万ぐらい、、ばっと、、使います。。金遣い荒い旦那が家計には細かいんですよ。。
トホホ。。電気代が高いとか、、言ってることと、、やってること、、違います。。

息子はいま、帰っているところだそうです。。
半年間の営業成績が300人中10位だったそうで、、きょう、、特別になにか、、
会社からいただいてくるそうです。。たのしみ~。。特別ボーナスもいただけるそうです。。社長がビッグなんですよね。。お金に対して、、って、、いろいろですよね。。
金運があるのは、旦那よりも息子のほうだと、、思っています。。わたしは。。

家計簿をつけていないほうが、、正直、、貯まった実績持っているわたしです。。
6000万ぐらいまでは、、家計簿付けないで、、金銭感覚だけで貯めましたね。。
息子もわたし似かな??家計簿つけると、、貯まり方は正直、、遅いですね。。
わたしは家計簿つけて、、7年かな??
息子も6000万ぐらいまでは、、とんとんと貯めるかもしれませんね。。
がんばって、、生活、、してもらいたいです。。

だらだらいきますが、、なんで?家計簿つけると、、貯まりかた、、ゆっくりなんだろう??
貯金まで、、もしも、、家計管理してしまったら、、お金、、貯まらなくなるでしょう。。
あれ、管理しちゃうと、、だめなのかな~~??そんな感じがするんだな~~
書いちゃうと、、収入があやしくなる感じがしています。。独断と偏見ですけどね~
うふふ~~~。。。。。。

息子が会社からのプレゼントをもらって、、帰ってきました。。
もう、、外で気を張って生きているから、、家に帰ると内面がひどいものです。。
でも、、男の子って、、内面が悪くて、、大丈夫みたいですね。。
使い分けして生きているのかな??
明日は明日の風がふく、、ってな感じでいいんじゃないかな??息子はぶつぶつ
ぶつぶつ文句を言って、、食べ終わりました。。こうゆうときは、、はいはい、はいはい、、
きいてあげています。。これも、、メンタルクリニックの先生のお陰でしょうね。。
今度は自室で、げらげら、、笑っています。。男ですよね~~。。女とは違っています。。

あ~、、こうして、、気を許して、、書くと、、どひゃ~~んと、、なにか、、問題が起きてきます。。なんでなんだろうかな??躁かな??わたし、、躁鬱じゃないからね。。(笑)
おちつこう。。あしたはまりちゃんの四十九日の供養をしにお寺に行ってきます。。
あしたは落ち着くかな??あした11月1日から、、在宅ワーク、、がんばろう。。
金ゴンじゃないよ。。生きる為だよ。。ほんとうにそう。。旦那の会社も生きる為に
やってる。。なんで、、こう、、真面目だったり、、不良だったり、、するんだろうね。。
自分で自分に疲れないのかね。。








家庭内でも、、難しいですよね~~


#7 可奈子2023/10/28 23:41
なんでもそうですが、、手狭にいく!わたしはこうしてきました。。
手広くやると、、苦悩も大きいです。。
旦那息子は帰ってきましたが、、疲れて、、寝ました。。
わたしとは人種が多少違っています。。
あ~、、あしたは息子は友人とライブにいきます。。
旦那がいます。。二人でランチ??ま、あしたは明日の風がふくさ~
考えないようにしとこう。。在宅ワーク中に打っていました。。
青森のお客さんと繋がっていました。。
ナイトジャズを流しています。。いい感じです。。
もう少し、仕事したら、、漢方飲んで、、ねます。。
軽い読み物だと思って、、群ようこさんの本を数冊買いましたが、、
読んでいったら、、結構重いです。。嫌いじゃないです。。
群ようこさんの世界観に入り込みたいと思います。。
ではでは~~、、


#6 可奈子2023/10/27 19:04
旦那が日光に連れて行ってくれるというのですが、、行く気はないです。。
そうしたら、、苗場に連れて行ってくれると。。遠出が嫌なんですよね。。
この辺で十分です。。どこにいっても、、同じです。。近場で十分です。。
変な気を回さないでもらいたいです。。
それより、、室内での、、足踏みステップから開始します。。
いいウォーキング音楽がありました。。
15分を3セットぐらいで、軽くやってみます。。


#5 可奈子2023/10/26 23:52
あしたも人生、たいへんだな。。
萎えてくる。。
かっこうなんて、つけて生きてはいけないな。。
あしたはあしたの風が吹くさ。。

ではきょうはおしまい。。


#4 可奈子2023/10/26 23:01
今日はメンクリの日だった。。
憂鬱な気分をきいてもらった。。
よくきいてくれた。。
先生には感謝している。。
心が荒んでいると、人にやさしくできない。。
人間関係はむずかしい。。
わたしは強制されるのが大嫌い。。
そうゆう人は多い。。
自分の色に染めたい人だ。。
なにが得なんだかね~~
さんにんにひとりがそうなんじゃないかな??
でもでも、、うまくやっていきたいものだ。。
さ、コンビニでお水を買ってこうかな??
そうそう、、エホバさんが、また来たから、、
きちんと断ったわ。。宗教はやばいからね。。
人の見方も変わるしね。。避けたいものだな。。
ではでは、、コンビニいってこう。。





#3 可奈子2023/10/25 10:26
株を全部、売ったので、

全額を銀行に振り込み処理をしました。

ヤッター。勝った~~(*^^*)

こんなの長期で持ったら、ストレス抱えるな。。

守銭奴になるよ。。株はやばさあるな、、




#2 可奈子2023/10/25 05:48
お気にいりの琥珀ネックレスが切れて

しまいました。ショックです。また、不吉です。

お清めを少しして、水晶ネックレスを新たに購入。

自分の機嫌をとります。

きょうは在宅ワークの追い込みをします。

はやくに起きようかな?洗濯でも、がんばり

ましょうか?

きょうも、日日是好日でまいりたいです。


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