今日職場から入社時に行った健康診断の結果をもらった。
検査結果を見ると、心配していた糖尿病の数値(ＨｂＡ1ｃ)は正常範囲内であった。

しかし、中性脂肪が正常範囲内を超えていた。

反省点は脂っこい物をよく食べているし、暴飲暴食に近いことをしているし、なんせ
ここ５カ月ほど運動らしいことをしていなかったこともあった。

がんばって中性脂肪(肝臓の数値)を落とさないといけない。