2023/03/15-09:33
年末で色々忙しくなるのに、ウオーキング同好会を作成してしまいました。 外でのんびり散歩するのもよし。 部屋で足踏みするのもよし。 スーパーや事務所などの階段の上り下りもよし。 ジムでマシーンを使っ...
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2014/08/08-05:04
糖質制限とは、つまり世の中にあふれ、これでもかと食欲をそそる炭水化物を食べないことです。そう、ごはんも麺もカレーもシチューも牛乳も果物も、お菓子も、糖分の入ったジュースもダメ。これらは毒ですから抜きま...
可奈子 2023/03/01-13:39
どなたでもお気軽にご利用ください。 毎日、お勉強を15分以上しましょう。 頑張ってみま...（→続きを見る）
marumikku 2023/02/08-16:32
実家の片付けコミュニティを作りました！ わたしの場合は、昨年末に実家が空き家になったので...（→続きを見る）
じゅんちょす 2023/01/27-16:53
住居購入とその借金返済実行のための個人的なメモ（→続きを見る）
可奈子 2022/12/30-15:09
なんでもいいので、ひとりごとがあったら、 書いてみてください。 その時のいろんな思い、...（→続きを見る）
可奈子 2021/12/12-20:37
快適にポイ活しましょう！ また、快適キャッシュレス生活をしましょう！ 最近、いろん...（→続きを見る）
徒然なるままに日暮らし 2021/12/06-00:09
https://youtu.be/onLfWT14Ahs 死に損ないの老い耄れ、私自身の...（→続きを見る）
可奈子 2021/12/01-21:39
家は大切ですよね。 大切な家を大事にしてあげましょう。 清掃、断捨離、お庭のお手入れも大事...（→続きを見る）
marumikku 2021/02/03-16:30
ご自宅やお庭や近所、外出先の植物全般の紹介コーナーです。 観葉植物、生け花、ガーデニング、...（→続きを見る）
marumikku 2020/12/09-09:44
年末で色々忙しくなるのに、ウオーキング同好会を作成してしまいました。 外でのんびり散歩...（→続きを見る）
ぎむれっと 2020/04/08-21:13
旧みんなでコロナを乗りきろうの会 思いもよらぬことが次々と起こるこの世の中。 この...（→続きを見る）
