先週は、心配ごとなどがあり、食欲不振でした。

朝も全然食欲がなく、せめてもと、野菜ジュースや豆乳を飲んでました。

昼も夜も少ししか食べれない…。

おかげで(?)体重が減りました。

さらに、便通も良くなりました。
便秘症の私なのに。

便通がいいし、
カラダの調子もいいし、
もしかして、軽い断食状態だったから、デトックス効果があったのかも…？