私は小さい頃から、自分の頭の洗い方は、これでいいのか？と疑問に思っていた。
温泉とかで、他の人の洗髪方法を何気なく見てると、自分と違っていたからだ。

私は、深くお辞儀をするような格好で、シャワーで頭を流し
その格好のまま、襟足の部分と、前髪の部分の
それぞれにワンプッシュずつシャンプー液をつけて洗う。

そして、またまたその格好のまま、シャワーですすぐ。

そのあとは週1回トリートメント⇒リンスへと、その格好のまま進む。
（ぶるこぶるのさんみたいに、イラストが書ければ分かりやすいんだけど。。。）

以前は、トリートメントもリンスも、ニュルニュル感が無くなるまでしっかり流していたが
髪の毛の痛みが激しいので、美容室のお姉さんに聞いたら
「背中にニュルニュルが残るぐらい、サッと流す程度でいいんやで。」と
教えてもらった。

それ以後は、サッと流す程度にしているが

「背中に残るぐらい」って何？私のフォームは間違ってるの？と疑問がふくれあがった

確かに、コマーシャルの女の人は直立のまま長い髪の毛を洗っているが・・・

そんなおり、昨日TVで洗髪方法を伝授する番組があった。

シャンプーは直立のままだったが、流す時は「お辞儀のフォーム」だった。

そうかぁ。私の格好で正解だったんだぁ。安心したぁ