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あか〜ん！やってもたぁ。。。

2011/09/13 21:18  すずらん
読まれた回数：834回

あか〜んΣ(ﾟдﾟlll)（宮川大輔風）　　

やってしまった<(ToT)>

目標体重に達成したからといって

昨晩はお菓子を食べ過ぎた。。。

「大丈夫、大丈夫。腹筋したら大丈夫。」

天狗になっていた私。

今朝、体重計に乗ったら・・・

あか〜ん！！！あか〜ん！！あか〜ん！あか〜ん・・・

51.4kgになってたや〜ん(T_T)

「目標は現状維持です。」なんて、舌の根も乾かないうちに

増加してますやん{#emotions_dlg.munnku}

気を引き締めて、夜寝る前のお菓子には手を出さないコトにするのだ{#emotions_dlg.guddo}

（うう、最近もらいもののお菓子が沢山あったから。。。って言い訳する{#emotions_dlg.kyaakyaa}）


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#6 すずらん2011/09/14 20:23
のろカメさん、tokuさん、ひまわりさん、こんばんは〜。

＞のろカメさんへ
　夜のお菓子、大変危険ですよね(＠_＠;)
　ちょっと気が緩みました〜
　『うき』やってると、2〜3時間なんてすぐに経ってしまいますよねぇ
　PCには「パソコンは1時間まで！節電・節電！」なんて子供へのメッセージ貼ってるのに{#emotions_dlg.eheehe}
　携帯から出来るのウラヤマシ〜{#emotions_dlg.kyaakyaa}　私はパケし放題じゃ無いからムリ〜{#emotions_dlg.namida}
　腹筋（＆家計簿）一緒にがんばって下さいね{#emotions_dlg.guddo}

＞tokuさんへ
　そうですか〜　　食べる為に運動する。健康的ですよね{#emotions_dlg.kyaakyaa}
　1〜2kgの増減。OKですか？安心しました{#emotions_dlg.nikoniko}

＞ひまわりさんへ
　そうですよね〜。家事とか色々済ませて。。。っていったら
　遅い時間になるんですよね〜{#emotions_dlg.kanasii}　そしてついついお菓子に手が。。。
　ホントに、無理せずほどほどにガンバリマス{#emotions_dlg.piisu}
#5 ひまわり2011/09/14 19:00
私も、夜食べちゃうです(笑)

早く寝ればいいのですが…わかってますが…子供が寝てからゆっくりってやっていると、ついでにお菓子に手が…(笑)

お互い程々に頑張りましょう！(笑)
#4 ロロパパ2011/09/14 09:45

大丈夫ですよ。{#emotions_dlg.guddo}

私も1～2㎏は何時も上下しています。

時には、沢山食べて、また頑張って．．．

その繰り返しですよ（笑い）{#emotions_dlg.nikoniko} 

と言うか？　私の場合は時には沢山飲んで、食べるために、運動とダイエットしているようなものです（笑い）。
#3 のろカメ2011/09/14 09:43
夜のお菓子、危険ですよ(゜o゜)

最近、夜に「うき」立ち上げてるので、ついつい手がのびちゃう(゜o゜)

しかも、最近かなり夜更かしで、お肌にも悪い(゜o゜)

てなわけで、仕事中にコメ書き込む私・・・。

日課になっている「うき」。ちゃんと時間きめなきゃな~(・へ・)

ダイエットに関係ないぼやき・・・すいません(^・^)

私も毎日やってますよ~、腹筋他ｖ＾－＾ｖ

かんばりましょうね！！！
#2 すずらん2011/09/13 22:55
まるみんさん、こんばんは〜。ようこそ我が家へ〜ヽ(*´∀｀)ノ

そうなんですよぉ。ダイエット中なんですよぉ。　でも、でも、お恥ずかしい{#emotions_dlg.eheehe}

あ、そういえば生理前だった（って言い訳してみたり・・・）

ダイエットって難しいですけど、お互い無理せず頑張りましょうね{#emotions_dlg.guddo}
#1 まるみん2011/09/13 22:32
今日はこちらにお邪魔しました〜
スミレさんもダイエット中なんですね。お互い、がんばりましょうね♪
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