全く体重に変化がないので、毎日の報告を止めにしました。

納豆トーストは毎日飢えた状態で貪り食べています。
そこで
考えた結果 フルーツ酢を飲んでみようと思います。
りんご酢＋氷砂糖＋フルーツ
で飲んでいます。

⊂（　＾ω＾）⊃