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今朝の体重

2011/07/12 12:30  桃太郎
読まれた回数：897回
６9kg

☆朝食

納豆トースト


☆昼食

冷や麦
ご飯1ぜん
惣菜おかず


☆デザート

コーヒーゼリー


☆夕食
カレーライス
おにぎり一個
炊き込みご飯一ぜん

ご飯もの オンパレード ιι(+_+)



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#3 ごじゆうに2011/07/13 11:26
コメントいただいて　すみません。恐縮しております。
こちらに返答でよいのでしょうか？
水増しビールと書きましたが　炭酸かも？
確認しておりませんので　水増しは訂正して
お詫び申し上げます。
コロ世様の　レコードダイエット？　いつも気になって
おります。
#2 桃太郎2011/07/13 01:40
７月２日の日記にも書いたんですが
私の身長は1６０cmあります。
今まで１番太っていたのは今から10年くらい前の ８０kgです１番、痩せていた頃の体重は長男出産前までの 55kgです。
長男を産んでから 体重は ６０kgまでにしか戻らず
そのまま６年後に長女を妊娠・出産し
長女を出産後10年かけて臨月より でかい ８０kgまでになりました。
そして10年かけて７0kgになりましたが、これは自然に痩せました。
７0kgになってから3年は経過しています。
そして今 目標が６5kgという ゆるーいダイエットに挑戦していますが

全然ダメなんですよね
長文失礼しました。

#1 すずらん2011/07/12 21:48
いや〜ん{#emotions_dlg.kyaakyaa}

コロ世さん0.5kg落ちてるじゃないですかぁ{#emotions_dlg.appu}

ご飯も1ぜんに抑えてらっしゃる！すごいじゃないですか！！

あんまりいっぺんに無理せず、ゆっくりゆっくりですよぉ{#emotions_dlg.guddo}
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