体重:61.5 体脂肪率:16.9
ウエスト79.5(あと9.5cm)
BMI20.8
基礎代謝1493kcal
朝:
野菜ジュース200ml 63kcal
ピーナッツバタートースト 200kcal
みたらし団子 157kcal
お茶150ml
いろはすミネラルウォーター500ml
昼:
すき家の牛丼半分 350kcal
お茶150ml
緑茶150ml
夜:
すき家の牛丼半分 350kcal
餃子5個 200kcal
うどん少し 200kcal
ラーメン少し 200kcal
ニラ豚 430kcal
お茶150ml
夜明らかに食べ過ぎたなあ
あとでカロリー計算するとすごい食べてることに気付く