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人間ドック、脳ドック、受けました

2009/06/04 10:39OUTO
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人間ドック、終了後、

「あ!ちょっと残ってください。特定保健指導が必要です。」

受けてきました。半年後におなかの周りを3㎝減の指導

ふー!

脳ドック、終了後、

「あ!ちょっと残ってください。脳の血管が細いですよ。
血圧を下げてください。毎日記録をとってください。」

ふー!

どうすればいいんでしょ。

悩んでも仕方がないので、まずは、麦酒でも飲で考えますかね?

「規則正しい生活、適度な運動、毎日の記録」

ふー!

OUTO


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