*ちくわの天ぷら
　半分に切って大場とチーズを巻いて天ぷら
*ほうれんそうとウインナー炒め
*タラの焼き揚げ
　パン粉に粉チーズまぜて焼くと衣がカリカリ
*さやえんどうの卵とじ
*豆腐とわかめの味噌汁
*ブロッコリーと湯むきトマトのサラダ