ご飯 60円
味噌汁 １杯20円
ソースオムレツ
・玉ねぎ1個30円+ミンチ148円の2/3 ≒120円
・チーズ
・卵 4個 104円
（ソース、塩）
キャベツ千切り100円
トマト 100円
（マヨネーズ・ドレッシング）
蒸しきのこ
・えのき半株 78円
・オッキーなめこ1/2（50円）
コーヒー18円×2 36円
合計 668円
やっぱ、オムレツは当たり前に美味しいね♪
これから、週1回で色々作ってみる
☆残り
・Pマン1個（1個20円）
・長ネギ1 1/2本（1本66円）・・サワーキャベツ1/2 100円
・卵1個15円
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・豚モモ100ｇ95円（257円）
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・もやし（18円）
・はくさい1/2個-1/6（132円）
・ニラ1/3わ（46円）
・ナス1個33円（残り4個）
・卵 1個26円 （残6個）
・トマト1個 100円
・アスパラ1わ3本（100円）
・玉ねぎ4個（100円）
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