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毎日歩くのが習慣になってます

2009/05/19 09:40  OUTO
読まれた回数：1490回
朝と夜、それぞれ1時間弱、何かに執りついたように歩いています。
1ヶ月たちますが、体重や体脂肪率は、ほとんど変わりません。

不思議ですね。{#emotions_dlg.eheehe}

早々、腹囲もさっぱり減りません。

ダイエットをしているわけでもないので、まぁ･･･いいか！{#emotions_dlg.medama}

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#2 OUTO2009/05/22 07:08
どんのんびりさん、コメントありがとう。

ただぶらぶら歩いているだけなので・・・・・。{#emotions_dlg.daun}

でも、歩くのは、好きなのでこれからも続けようと思っています。
別にたいしたことをしているわけでもないので！！
#1 どんのんびり2009/05/21 00:26

朝晩、一ヶ月！！
歩くことが習慣化するなんて、すごい{#emotions_dlg.kirakira}

歩くのって気持ちいいですもんね。
毎日は難しいけれど、ぜひ見習いたいものです{#emotions_dlg.ohisama}
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