きょうはいいお天気です。。 でも、、寒いです。。大寒は過ぎましたが、、寒いですね。。 モーニングルーティンを粛々とやっています。。 お薬のまなくっちゃ。。 きょうは、、そんなに、、予定はないで...

みずがめ座の星回りに入りました。。 いい風が吹いてくれるといいな～～ また、、改革の星回りですね。。 がんばっていきたいと思います♪ 旦那が疲れてしまって、、起きれません。。 会社にわたしが...

雨降りです。。いまは上がっていますが、、また、、降りそうです。。 雨は好きなんですよね。。 aikoの最新の歌を聴いています。。いいですね～～♪ きょうは、、駐車場のお金を不動産屋さんに支払いに...

文庫サイズのバイブルを購入しました。。 いい時を過ごしたいです。。 今日はコヘレトの言葉　第1章を読みました。。 好きな方なので、、何度となく読んだことがあります。。 訳がすこし違っていたりで...

メンクリの先生から、、抗鬱剤も出してもらっているのを 忘れていました。。いま、のみました。。 スーッと、、落ち着いてきますね。。 これは四環系の抗鬱剤です。。 メンクリの先生は至れり尽くせり、、してく...

今日はジムに行ってきました。 筋トレとウォーキングをしてきました。。 美容では、美顔器をしました。。 昔の美顔器です！ まだ、使えるので、やっていきたいです！ 今朝、お高めのオールインワンジェルを注...

東京の郊外にある中華料理屋さんで、 ひとりランチしてきました。 こちらのお店は健康と美容をテーマにした 御料理を提供しています。 とても美味しいです。