体重：50.1kg

朝：ちょこパン、納豆
昼：お弁当
夜：チゲスープ（春雨、餅、白菜、鶏団子）、山芋短冊、インゲン胡麻和え、レタス焼飯

運動：階段３３階下り、ウォーキング３０分、腹筋３２４回

今日は昨日の残りのチゲスープで、再度楽しみます♪
インゲンが元気なくなってきたので、使わなければ！