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今日のご飯。

2011/01/27 15:29  ちっぷ
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体重：50.2kg

朝：りんごトースト、ヨーグルト
昼：お弁当、みかん
夜：シェイク、りんご

運動：ヨガ７５分、ウォーキング３０分


ちっぷ


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