コメント頂きありがとうございますどうせ熱をかける事と余り気にせず ミニトマトでトマトソースを作り パスタ、鶏肉の煮込みを作りました.カミサンはまずまずと言って食べてくれました。大根葉でじゃこと塩昆布のふりかけは好評です。お腹の調子が良くなることは間違いないですヨ!!