朝　ご飯、シチュー

昼　チキン南蛮

夜　ご飯、きんぴら、味噌汁、焼き鮭、漬物

コメント：　 動いてないので余りお腹が空いてなかったです。

　　　　　　今日は映画を観たり本を読んだり勉強したり充実していました。
　　　　　　ただ起きるのが遅いので気をつけていかなければと思います。