体重56.4キロ

朝　炊き込みご飯、味噌汁

夜　天津飯、エビチリ、シューマイ

コメント：　昨日のウォーキングが効いてるのか久々の体重減少です。
　　　　　　嬉しい。明日も歩く予定です。