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IKINUKUコミュ

ぎむれっと 2020/04/08 21:13
タグ:[] コメント:[1580]

  

旧みんなでコロナを乗りきろうの会

思いもよらぬことが次々と起こるこの世の中。
このコミュニティでは、不安な中でも、こんな工夫をして楽しく過ごせたよとか、こんな環境だからこそ、こんなことができたよとか、こんな事にきをつけて！とか、互いに励ましあえるようなコメントを交換できたらなと思います。

警戒情報、エコ、体力づくり、お料理、子育て、仕事、ｅｔｃ
なんでも話し合おう！

一言メッセージも歓迎しております。

生き抜く、息抜く、ゆるりとよろしくお願いします。
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#1560 ぎむれっと2024/03/26 21:40
チャオさん

私は、霜降りは数枚しか食べられないことを悟っています。
そういうものは、サイコロステーキなら何個、しゃぶしゃぶなら何枚、というように
自分の食べられる範囲で解凍してます！

もともと、お肉があまり好きではないけど、焼肉は好きです（笑）
炭火だったりすると、脂が落ちるからおいしくいただけるのかもしれませんね～。

こってりした薄切り肉だと、レタスを巻いてポン酢で食べたりしてます。
タンパク質の摂取を心がけるようにしてるんですが
どうしても、お坊さんみたいな食事になってしまって（豆腐とか湯葉とか好きです）
お肉頑張って食べないとですね。

今日はそういいながら、たぶんこの季節最後になる牡蠣フライをしました。
出張から家に帰ってきたのが遅かったので牡蠣が半額になっててうれしいです。
サラダもこれまた半額になっていたパックになってたサラダ。
醤油麹と甘酒を混ぜてナッツを散らしたドレッシングで。
  
おいしかったー＾＾
#1559 チャオ2024/03/26 07:32
３月31日生まれの爺、次男家族が焼肉誕生会に連れて行ってくれました。近所のファミレス風の焼き肉屋で、食べ放題。高級ではないのですが？！みんなでワイワイ、美味しくていくらでも食べられます。石焼ビビンバも美味しくて、焼き肉のほかに色々食べました。だけど、胸やけしないのです。年寄りなので最近は霜降りの牛肉を1枚でも食べようものなら、いつも胸やけがするのです。関西で生まれ育ったので肉と言えば牛肉‼牛肉は大好きなんですけれども・・・。やはり脂が美味しいけれど胃に負担がかかるのかしら。先日コストコで試食につられて、霜降りを１ｋｇ近くも買ってしまい、1回食べて降参しています。残りは若い人が来た時に食べてもらう事にします。{#emotions_dlg.eheehe}
#1558 ぎむれっと2024/03/22 22:10

今日の夜ご飯は、
豆腐チャンプルで、豚肉とシイタケとほうれん草の残りを加えて
消化しました。
お出汁のタコ焼き（明石焼き）が、スーパーで半額でした・・・、
やばい、やばい、と思いながら
買いました（笑）
会社に売りに来る作業所のお菓子を買ったので
本日は合計482円の出費でした。
冷蔵庫の中身は、
調理して保存食にしました。
納豆が残っているだけになりました＾＾
#1557 ぎむれっと2024/03/21 20:22

いやー今日も、牛焼肉用たれ漬けが半額だったので
どうしようかなーと思ったのですが、
国産だし、急にがっつり食べたい病にかかったみたいで
買いました（258円）
牛肉としいたけと新玉ねぎを炒めたもの
卵サンドの具のあまりとレタス、トマトのサラダ
昨日の魚の骨の出汁の汁
冷凍いちご、メイプルで煮たりんごとヨーグルト
キャロットジュース

ふー、月曜が出張なので、土日から現地で遊びます！
それまでに冷蔵庫を空っぽにしたい！
あと1日でがんばろう。
#1556 ぎむれっと2024/03/20 20:31
冷凍庫にあるもので・・・というコンセプトでしたが、
食パンが４０％引きだったので買ってしまいました。
今日はビールも買って合計約600円でした。
夕食は、豚肉としいたけと新たまねぎ、にんじん、もやし、ねぎを
焼き肉のたれで炒めたものと、冷凍してあった魚の骨でとった出汁で
味噌汁、山芋ともずくの酢の物、冷凍してあったほうれん草のナムルです。
#1555 ぎむれっと2024/03/19 20:12
これから給料日までは、家にある貯蔵物をなるべく使ってごはんを作ろうと思っています。
今日は山芋ともずくの酢の物、揚げ出し豆腐、ほうれん草ときのこの海苔和え、三つ葉としいたけのお澄まし、納豆オムレツでした。
冷凍庫の貯蔵物を減らさないといけないのに、朝考えているときと、仕事帰り、
食べたいものが違うのが困る・・・。
デザートは、朝も仕事帰りも意見は一致するのだけど（笑）
#1554 ぎむれっと2024/03/18 21:21
チャオさん

とちおとめ、おいしいですね！
こちらではわりと小粒のものが多いように感じましたが、
この間、栃木に行ったときは、大粒のものを見ました。
いちご売り場では、とちあいかという種類がイチオシになっていたようでした。
ほんとにいろんな品種ありますね、いちご。
ぶどうも、りんごも、そういえば知らない品種いっぱいあります。

紅マドンナは、私も大好きです～。
これ食べると、他のオレンジが食べられなくなるくらい好きです！
今は、義実家でいただいたすっぱ～～～～～～い夏ミカンを熟成させ中で、
そろそろ食べてみようかなと思っているところです！
#1553 チャオ2024/03/17 07:26
いちごは最近品種も増えて、よく分からないのですが「とちおとめ」がこの辺りでは多いです。あまおうとかいばらキッスとか・・あれ？最近売り場をよく見ないので・・思い出せません。とちおとめ、美味しいと思います。果物は少し酸味のあるのが好きです。昨年は紅マドンナデビューをし、お買い得を見つけては食べていました。もう季節は終わりましたので、スーパーではかんきつ巡りをしています。タンカンとかハルミとか好きです。最近はオレンジのように皮をむかずにスマイルカットで食べるものが増えてきましたね。2度ほど産直箱買いをしましたが2人では食べきれない事が分かったので、もっぱら果物のためにスーパーに通っています。
#1552 ぎむれっと2024/03/15 20:56
チャオさん

いちご、調べてみたら今年は高いみたいですね～。
でもこの間、仕事の途中、サービスエリアでのトイレ休憩時、
道の駅併設で、いちごや野菜の規格外のがお安く買えて、
そういうところでは安いのかなーと思ったり。
いちご狩り、いいですよね～。
私が行ったところは、いくつかの品種があって食べ比べができました。
品種によって味、全然違いますね・・・。
私は、酸味があまりない、甘いイチゴが好きです！
あまおうとか。
チャオさんはどのイチゴが好きですか？
#1551 チャオ2024/03/14 07:42
いちごが盛りになって久しいですが、今年は息子達とのいちご狩りに参加できなくて、まだ一度も購入していないことに気づき、爺と買いましょう‥という事でスーパーで「お得！」の札の下のいちごを持ち上げたら・・イチゴが一段しか入っていませんでした。そこの売り場のいちごパックはどれも一段で‥価格は例年通り？という‥またもや浦島太郎感覚！物価が上がった、を再認識した一日でした。いちごは後日それなりに高いイチゴを買った時の方が美味しかったです・・気のせいでしょうか。
#1550 ぎむれっと2024/03/11 20:55
今日、あるスーパーに寄ったら、レシートが黄色でした。
今日のレシートは、店にある自分が応援したい団体のボックスに投函したら
寄付になるらしいのです。
10年前くらいから始まったこの取り組み、東北からつながっていてうれしいですね。
#1549 ぎむれっと2024/03/10 23:00
うさこさん

肝臓の数値なんですけど、私も悪かったことがあります。
普段は正常値だったのが急に倍ほどになってびっくりしました。
酒はほどほどに飲みます。
私の場合は、サプリがダメだったみたいで、飲まないようにしたら普通になりました・・・。
#1548 うさこ2024/03/10 18:35
チャオさん、こんにちは。

米粉のパンは見たことないかもしれません。でも、そば粉、とうもろこし粉など、小麦粉以外のパンが売っています。あとはいろんなシリアルを混ぜたものとか。連れは雑穀や全粒粉だとお腹を下すので、これまた面倒です。

血液検査ではビタミンB12不足、GTP、ALTの値が範囲を超えていたそうです。アテクシもかつてB12欠乏を経験し、9月と最近の血液検査で後者2つが正常値でなかったので、お酒を飲まないアテクシまで肝臓が悪いのか不安になります。
#1547 うさこ2024/03/10 18:28
ぎむれっとさん、

連れは胴が短く、足が長い体型で、そのせいか腸が短いのではと思ってしまいます。
日本で糠床パックを買ってきたので、野菜を漬けて乳酸菌摂取させてみようと思います。
#1546 チャオ2024/03/10 07:20
うさこさん、私は試したことがないですが米粉のパンはどうでしょうか？米粉は割と簡単にお米から作れて米粉を買うより安い！って書いてありました。
また、調子が悪いのがあまり長く続いているのなら、是非検査をお勧めします。実兄は胃の調子が悪いから‥と、おかゆやナンヤラを食べ続けた挙句に病院に行って胃がんでした。
爺のコロナは今日で4日目ですが熱もほぼ下がりお蔭様で大丈夫そうです。奥さんに移ったら連れてきてください‥と言われたそうですが、私はその前に風邪をひいたので大丈夫です・・ってあれは普通の風邪じゃなくてコロナだったのかしら・・でも外出しなかったからセーフです。先週は休んだ小3の孫の英語も今週は行かなくちゃです。健康で普通に暮らせるってありがたいことですね。
#1545 ぎむれっと2024/03/09 20:27
うさこさん

お連れさまは、消化不良なんでしょうか？
私は外食するとおなかの調子が悪くなることが多いです・・・。
腸活を心がけるようにしてますが、最近は、なかなか調子がよいです＾＾
#1544 うさこ2024/03/09 03:57
ここ3週間ほど、連れの胃腸の調子が良くなくて、少し下痢気味、胃がもたれやすい日が続いています。

本人は油とグルテンのせいにしていますが、本当のところはどうなんでしょう。パンは食べ過ぎると思っていました。

お米やオーツのおかゆを提案してみましたが、好きじゃないと即、却下されました。自分で食事を作る！とか言い張っていたくせに、2回魚のホイル焼をしたあとは、アテクシに任せてきました。

献立考えるのめんどくせ〜というのが本心です。グルテンが〜と気にしすぎる連れのために、スペルト小麦のパンをオーガニックショップで量り売りで買ったら、11ユーロを超えて、気絶しそうになりました。もう彼に尽くすのやめました。
#1543 うさこ2024/03/09 03:49
こんばんは。

チャオさんのご主人、大丈夫ですか。アテクシはコロナに2回感染し、1週間では復活しなかったので、無理に動かず、お大事になさってくださいね。
#1542 ぎむれっと2024/03/08 21:38
チャオさん！

夫さまは体調いかがですか？？
こちらでも密かにコロナに罹ってる人、たくさんでています。
急に休みの人が増えたりして、なぜかわからないけど罹ってないか症状がでない私は
したことない仕事したりしています！
チャオさんには残念だったかもしれないけど、新しく買ったお洋服も、
また何かしらお披露目のチャンスはありますよ、きっと。
そうだ、夫さまがよくなられたら、春の旅行に行かれたら・・・あ、きっともう計画されているかもしれませんね＾＾
#1541 チャオ2024/03/07 22:19
あ～、今頃になって爺がコロナにかかりました。よりによって今週末は息子の社会人コースの修了式に呼んでもらって、東京の温泉付きの❓ホテルにも泊まる筈だったのに・・・さっき、息子に爺が熱があるからいけなくなった・・と連絡したら、すぐに医者に行ってみてもらいなさい、ｲﾝﾌﾙならすぐ注射したら解熱が早いという薬もあることだし・・という事でさっき7時過ぎに医院に連絡し8時半にコロナが判明しました。これから5日間外出禁止だそうです。あ～、セミフォーマルのお洋服、買ったのに・・スプリングコートも買ったのに・・・。息子のおかげで外出着が増えた‥ということで済ませます・・。が、爺のバ～カ！！！
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