６9kg ☆朝食 納豆トースト ☆昼 そうめん 春巻き ご飯2膳 ★彡晩飯 ハヤシライス マカロニサラダ このままじゃ （×。×）y~゜゜゜ 一生痩せない。 以前なんかテレビで 好きな物だけを食べるダイエットを見たなぁ… 確か、好きな物を、いくらでも食べ続けていいというダイエットで、ストレスもなくて良いということだった。 いくら好きでも、だんだんと飽きてきて食べる量が減り、確かダイエット効果があったような気がする やってみるかなぁ… (^○^)もちろんあれで！
[2] - 2011/07/21 00:23
コロ世さん、こんばんは。私は好きなものばかり食べているのですが、精神的にも満足感があるので以前よりムダ食いやストレスが減ったような気がします。ということで、あれを思う存分堪能してみては！？
[1] すずらん 2011/07/20 21:59
こんばんは＼(^▽^)／！今朝、ようやく納豆トースト作って食べました(*´∀｀*)美味しくて、結構腹持ち良かったです。ベリーグッドなので、飽きてきて・・・ってナイかもしれませんよ)^o^(
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