今週末は曇りっぽいので海にはいけない。
波も高くなるし、今年はあがらなきゃいけないかな。残念。

昨日は１週間ぶりに買出しにでかける。
生きてるイカがおいしそうだったので１羽購入して、昔よく祖母が作っていたイカ＆タロイモの煮物にチャレンジ。
近頃トウガンのお汁など、祖母の作ったメニューをよく思い出す。
家が近かったら習いにいけるが、何せ海を越えてるのでそれも無理…

相手は９０超えなので　電話もキツイな〜

ワタを使用した１品も作ってみる。味付けは酒とみりんだけ！
葱を小口でちらすと
こりゃー酒飲みにはサイコーかも。友人が来たのでだしてみると好評。
評して「海の漢メニュー」。


これは栄養があるのかな？今朝顔の張りがすごくいいんだけど！！！！


昨夜のメニュー：

秋刀魚＆大根おろし
ごはん
エリンギ＆しいたけ＆ゴマの葉のいためもの
タロイモといかの煮物

海の漢のイカワタ焼き

健康な鶏の手羽先煮



なんか居酒屋っぽ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜