朝は少し寝坊して、ＡＭ６：４０に起床。もうラジオ体操は間に合わないな・・・
それでも、ウォーキングはやっぱりしいたいので、出かける。
わー公園は幸せそうなワンちゃんたちでいっぱい。いつかうちもワンちゃんを飼いたいものです。

もどってテレビを見ながら朝ごはん。
そのあとは勉強したり、テレビをみたり、旦那様とお話ししたりとゆったりと過ごす。

ランチはうちでパスタをゆでて食べることに。
ふたりでゆっくり食べるのが何より楽しいね。

夕飯までは、勉強。勉強！

今日の食事
朝 ： ホットヨーグルト　バナナとさくらんぼ　ホットコーヒー
昼 ： ポモドーロスパゲティ　ツナとレタスのサラダ　オールフリー
夜 ： 納豆とひき肉の炒め物のレタス巻き　切り干し大根の煮物　アホきつね　
　　?? タマネギと韓国海苔のお味噌汁