体重：

朝：チーズケーキ
昼：パン、サラダ
夜：鶏さっぱりスープ、醤油餅２個、チーズケーキ、チョコケーキ

運動：階段３３階降り

週末の癒しも終わり、今日からまた頑張らななー。
でも今日は雨っぽいのでウォーキングはないかも。