朝:水菜大根じゃこサラダ、パン、バナナジュース昼:スワンパン、水菜大根じゃこサラダ夜:えのきほうれん草豚オイスター炒め、水餃子スープ、スワンパン野菜消費活動開始。野菜たっぷりオイスター炒めを作って、お弁当にも入れました。うまいね〜幸せだね〜
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